料理教室　MIREIN ミレイン

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16May
- ５月から新しく始まった'男子料理部'。参加の方は料理教室初体験の方ばかり。早速ご受講い...
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15May
- ５月男子料理部の食材ですこれで3品作ります！近所のスーパーで手に入るものばかり。今から...
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- インスタライブ、お忙しい中ご視聴いただいた方々ありがとうございました！材料4人分掲載致し...
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14May
- 本日は　○ベビーホタテとスナップえんどうのパエリア○チョリソーのスープ○グリーンサラ...
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11May
- 男子料理部、今月から開設した記念に回数券設定しました！５月限定発売です。男性限定のオンラ...
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10May
- 今月から開設の男子料理部。男性限定オンラインレッスンです。第一回目は和食を作ります。今が...
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15Oct
- きゅうりとオクラ、パプリカの水キムチ。オクラは庭で収穫。今年はオクラが豊作でした。お花が...
  この投稿をInstagramで見るきゅうりとオクラ、パプリカの水キムチ。オクラは庭で収穫。今年はオクラが豊作でした。お花が咲いたら必ず実をつける野菜に力づけられた毎日。もう寒いくらいなのにまだ実をつけ続けています🥒発酵食品は目先を変えて毎日摂取できたらいいですね🥢 #野菜たっぷり#カラダに優しい料理教室#オクラ#きゅうり#発酵食品#おいしい時間#白いごはんのお供#新米はおいしい#雨の日の手仕事 #ワインつまみ#ビールのお供 #自炊のすすめ＃料理教室二子玉川#料理教室用賀#料理教室世田谷#オンラインクッキングレッスン#zoom料理教室#キッチンガーデン#プランターで野菜作り #onlinecookingclass #okura #mirei7222#mosh ミレイ(@mirei7222)がシェアした投稿 - 2020年Oct月15日am1時29分PDT
29Sep
- 秋のおいしいものといえば梨子どもレッスンで'梨クリームソーダ'を作りました使った梨は...
  この投稿をInstagramで見る秋のおいしいものといえば梨🍐 子どもレッスンで'梨クリームソーダ'を作りました使った梨は'あきづき' 甘味が強くフルーティで大きいやつです😆 10月の子どもレッスンデザートはパンプキンパンケーキをつくります🎃 #秋のデザート #梨大好き #カラダに優しい料理教室 #子ども料理教室 #料理教室世田谷 #料理教室二子玉川 #料理教室用賀 #オンラインクッキング #さっぱりデザート #クリームソーダ #あきづき #身体は食べたものでできている #料理は楽しい #楽しい気持ち #mirei7222 ミレイ(@mirei7222)がシェアした投稿 - 2020年Sep月29日am2時29分PDT
25Sep
- モロヘイヤとなめこのとろとろ汁そうめん温泉卵のせ温泉卵ももちろん作ります^_^モロ...
  この投稿をInstagramで見るモロヘイヤとなめこのとろとろ汁そうめん温泉卵のせ温泉卵ももちろん作ります^_^ モロヘイヤはβカロチン含有率が高く免疫力キープには最適です。全部のせるととろりとした食感。離乳食にも介護食にもぴったりの食材です。 #カラダに優しいごはん料理教室 #免疫力アップ#料理教室二子玉川#料理教室世田谷#おいしいもの#温泉卵#楽しい時間#美容に良い食材 #野菜たっぷり#簡単料理#リラックス#元気が出る食事#自炊のすすめ#家ごはん#疲れがとれる食事#旬の食材#身体は食べたもので出来ている #料理初心者#一緒に料理#オンライン料理教室ミレイ(@mirei7222)がシェアした投稿 - 2020年Sep月24日pm10時41分PDT
08Aug
- ８月和食の定番魚料理レッスン
  http://www.mirein.club/ミレインクッキングおうちにある道具で簡単にできる和食の美味しい定番料理を教えます！◯イワシの梅煮◯豚肉と水菜のデリサラダ◯オクラと厚揚げのお味噌汁◯ミントクラッシュゼリー８月のミレインでは今が旬の和食の定番’イワシの梅煮’を作ります。イワシはEHA豊富で認知機能向上に役だつとされています。記憶力のアップに最適ないイワシをぜひ夏休みの食卓に。カラフルなビタミンカラーのパプリカと豚肉のごちそうサラダ、今が旬のおくらと厚揚げのお味噌汁、デザートには見た目も美しいミントクラッシュゼリーを冷やしておきます。オンラインレッスンも受付中。対面レッスンはコロナ対策を万全にお待ちしております。お問い合わせはぜひこちらからミレインクッキングhttp://www.mirein.club/
07Dec
- 12月の子どもお料理レッスン始まりました子どもレッスンでは毎回お鍋でごはんを炊いているの...
  この投稿をInstagramで見る 12月の子どもお料理レッスン始まりました子どもレッスンでは毎回お鍋でごはんを炊いているので、今回はもう一段階進んで混ぜご飯を作ります。幼稚園の頃からずっと来てくれているお子様もいらっしゃいますが、料理の腕がものすごく上達していますこどもの成長って大人の予想を軽々とそしてはるかに超えていくものなんですね鶏ごぼうごはん、大人気でおかわり続出ですオムレットも上手にできました 12月はまだまだこどもレッスン続きます ○鶏ごぼうごはん ○さつまいもと油揚げのお味噌汁 ○温野菜サラダコーンドレッシング ○いちごオムレット #料理教室二子玉川 #料理教室用賀 #子どもお料理レッスン #鍋で炊くごはん #子どもの自律 #美味しいごはん #いちごのデザート #簡単レシピ #子どもクッキング #根菜 #まぜごはん #子どもが好きなメニュー #ゴボウ #温野菜 #子ども習い事 #世田谷区瀬田 #子どもイベント #新米 #冬休み #冬休みごはん #おいしいもの #鶏肉料理 #温野菜 #子ども料理教室 #野菜たっぷりレシピ #出汁のとりかた #お米のとぎ方 #簡単デザート #手作りデザート #クリスマスごはんミレイ(@mirei7222)がシェアした投稿 - 2019年Dec月6日pm11時07分PST
20Nov
- 手作りポン酢お土産つき低糖質メニューのレッスンは終了しました^_^たくさんのご参加あり...
  この投稿をInstagramで見る手作りポン酢お土産つき低糖質メニューのレッスンは終了しました^_^ たくさんのご参加ありがとうございました来月はクリスマスのお料理🎄 #料理教室二子玉川 #料理教室用賀 #手作り #世田谷区 #世田谷区料理教室 #おいしいもの #身体に優しい食事 #健康ごはん #からだにいいこと #病気にならない身体作り #楽しい時間 #ゆったり時間 #リフレッシュ #リラックス #旬の野菜 #野菜たっぷりごはん #料理初心者 #料理上手になる #ワインにあう料理 #女性ホルモンアップ #お肌に良い #和食 #ポン酢レシピ #豆乳レシピ #鶏肉レシピ #楽しいひととき #かぼす #アボカド #クリスマス料理 #子ども料理教室ミレイ(@mirei7222)がシェアした投稿 - 2019年Nov月20日am4時04分PST
14Nov
- 豆乳プリンとあつあつのほうじ茶はとてもよくあいます#料理教室二子玉川#料理教室用賀...
  この投稿をInstagramで見る豆乳プリンとあつあつのほうじ茶はとてもよくあいます #料理教室二子玉川 #料理教室用賀 #mirei7222 #世田谷区 #秋の味覚 #旬の食材 #お茶の時間 #楽しい時間 #リラックス #体に優しいごはん #健康ごはん #おいしいもの #おいしいもの二子玉川 #フルーツ #世田谷 #癒されたい #料理上手になりたい #気分転換 #活性化 #美しくなる食事 #身体の中ながらキレイになる #元気がでる食事 #豆乳プリン #女性ホルモン #低糖質レシピ #手作りポン酢 #デザート作り #ワインにあう料理 #簡単レシピ #料理教室通いたいミレイ(@mirei7222)がシェアした投稿 - 2019年Nov月14日am1時35分PST
11Nov
- 筋子醤油漬けを作ってしまった。10時半に新米を炊いてしまった。おかわり。糖質オフ...
  この投稿をInstagramで見る筋子醤油漬けを作ってしまった。 10時半に新米を炊いてしまった。おかわり。糖質オフは？ #秋の味覚 #筋子醤油漬け #新米にあうおかず #食欲の秋 #おいしいもの #白いごはんにあう #世田谷区 #やめられないとまらない #作り置き #夜食 #おいしすぎる #幸福な味 #罪深い美味しさ #いくら #緑茶のおとも #作り置きレシピ #夜中においしい #世田谷区 #旬の食材 #醤油味 #白飯にあうおかず #海苔が好き #mirei7222 #日本人でよかったと思う瞬間 #二子玉川料理教室 #用賀 #用賀料理教室 #世田谷区瀬田 #こどもが好きなごはん #いくらちゃんミレイ(@mirei7222)がシェアした投稿 - 2019年Nov月11日am6時13分PST
10Nov
- 11月は低糖質メニュー身体に優しく食べた後も満足感があるのに身体が軽い心地よい献立です...
  この投稿をInstagramで見る 11月は低糖質メニュー身体に優しく食べた後も満足感があるのに身体が軽い心地よい献立です #体に優しいごはん #健康 #低糖質 #見栄えする料理 #mirei7222 #世田谷区 #二子玉川 #用賀 #料理教室 #小人数レッスン #気分転換 #優しい気持ちになる #病気にならない食事 #ワインにあう料理 #気軽に作れる #おいしいもの #楽しい時間 #ひじき #手作りぽん酢 #旬の食材 #インスタ映え #ゆったり気分 #リラックス #短時間で料理 #おもてなし #健康ごはん #やせるメニュー #美容に効くレシピ #身体の中からキレイになる #豚肉ミレイ(@mirei7222)がシェアした投稿 - 2019年Nov月9日pm7時12分PST
01Oct
- 新しいHPができました
  ミレインホームページhttps://www.mirein.club/10月は恒例のハロウィンレッスンですこども料理レッスンも開催しますぜひおでかけください
07Nov
- １１月のレッスン
  新しいHPができました。こちらへどうぞhttps://subaru392017.wixsite.com/mirein
11Sep
- 9月のレッスン
  とても暑かった夏も過ぎ、夜には虫の音が響き次の季節の到来を感じる頃となりました。９月のミレインでは和食をつくります。これから脂が乗ってどんどん美味しくなるサバの煮物、秋ナス、キノコを使ったおもてなしにもぴったりなゼリー寄せで食卓にも秋の気配をお届けします。デザートには抗酸化作用満載、美白効果たっぷりの黒ゴマを使ったブラウニーを作ります。美味しいスイーツで美しさも同時に。皆様のお越しを心よりお待ちしております。ミレイン外山美麗○キノコのゼリー寄せ○サバの柴漬け煮○なすのそぼろあんかけ○里芋タコごはん○黒ごまブラウニー日時①９月２０日（木）10：００〜②９月２１日（金）10：００〜③９月２１日（金）18：３０〜④９月２２日（土）10：００〜⑤９月２５日（火）10：００〜⑥９月２６日（水）10：００〜⑦９月２８日（金）10：００〜持ち物エプロン筆記用具レッスン料５０００円髪の長い方は留めるもの尚、少人数完全予約制のレッスンの為キャンセルは４日前までお受けいたします。４日を過ぎた場合はレッスン料が発生いたします。空きのあるレッスンへの振替が可能です。駐車場がございます。ご希望の方は事前にお知らせください。お申し込み、お問い合わせは下記アドレスまでお願いいたします。mirein301@ezweb.ne.jp090996748110337077222
28Jun
- 7月のレッスン
  強い光が目にまぶしく、今年も暑い夏がやってきました。たっぷりのお日様を浴びてつやつやに輝くなすや、トマト、万願寺唐辛子といった夏野菜たち。今月のミレインでは夏野菜をたくさん使った定番のおかずをつくります。すぐにレシピを見なくても作れるようになる、きっと何度もリクエストがかかるおかずばかりです。冷たいお蕎麦は夏休みにもぴったりのさっぱりおいしい栄養バランスにすぐれた1品、またデザートのジャスミンティープリンは思い出のつまった、忘れられないスイーツです。皆様にジャスミンの香りの涼やかな余韻をお届けできれば幸いです。今年も美味しいレシピで忘れられない夏にしましょう。皆様のお越しをお待ちしております。ミレイン　外山美麗〇トマト肉じゃが〇なすの香味ソースかけ〇あじとわかめの胡麻つゆ冷たいそば〇ハサミはんぺんおつまみ〇ジャスミンティープリン日時①7月5日（木）10：00②7月6日（金）10：00③７月7日（土)10:00④7月10日(火）10：00⑤7月11日（水）10:00⑥7月12日（木）10:00⑦7月13日（金）10：00持ち物エプロン筆記用具ハンドタオルレッスン料5000円髪の長い方は留めるもの尚、少人数完全予約制の為キャンセルは4日前までお受けいたします。4日を過ぎた場合はレッスン料が発生致します。駐車場がございます。ご希望の方は事前にお知らせください。お申し込み、お問い合わせは下記アドレスまでお願いいたします。mirein301@ezweb.ne.jp090996748110337077222外山美麗
23May
- 6月のレッスン
  気持ちの良い天気が続きます。夏野菜も少しづつ店頭に並び始め我が家のオクラの苗もみるみるうちに大きくなってきました。6月のミレインではそんな初夏に食べたくなるような、少しエスニックの香りのするお料理を作ります。いつもとちょっと違う食卓に会話も弾むことでしょう。お天気がよければテラスでビールと一緒に出来上がったお料理を楽しみましょう。皆様のお越しを心よりお待ちしております。ミレイン　外山美麗〇もやしとクリームチーズの生春巻き〇トルティーヤ風カレーチップス〇エビとアボカドのエスニックライスサラダ〇豚肉と春雨とズッキーニの梅風味蒸し〇タピオカミルクティーゼリー日時①6月2日（土）10：00～②6月6日（水）10：00～③6月7日（木）10：00～④6月8日（金）10：00～⑤6月11日（月）10：00～⑥6月12日（火）10：00～⑦6月13日（水）10：00～持ち物エプロン筆記用具ハンドタオルレッスン料5000円髪の長い方は留めるもの尚、少人数完全予約制の為キャンセルは4日前までおうけいお受けいたします。4日を過ぎた場合はレッスン料が発生致します。駐車場がございます。ご希望の方は事前にお知らせください。お申し込み、お問い合わせは下記アドレスまでお願いいたします。mirein301@ezweb.ne.jp090-9967-481103-3707-7222外山美麗

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５月男子料理部の食材ですこれで3品作ります！近所のスーパーで手に入るものばかり。今から...

インスタライブ、お忙しい中ご視聴いただいた方々ありがとうございました！材料4人分掲載致し...

本日は ○ベビーホタテとスナップえんどうのパエリア○チョリソーのスープ○グリーンサラ...

男子料理部、今月から開設した記念に回数券設定しました！５月限定発売です。男性限定のオンラ...

今月から開設の男子料理部。男性限定オンラインレッスンです。第一回目は和食を作ります。今が...

きゅうりとオクラ、パプリカの水キムチ。オクラは庭で収穫。今年はオクラが豊作でした。お花が...

秋のおいしいものといえば梨子どもレッスンで'梨クリームソーダ'を作りました使った梨は...

モロヘイヤとなめこのとろとろ汁そうめん温泉卵のせ温泉卵ももちろん作ります^_^モロ...

８月和食の定番魚料理レッスン

12月の子どもお料理レッスン始まりました子どもレッスンでは毎回お鍋でごはんを炊いているの...

手作りポン酢お土産つき低糖質メニューのレッスンは終了しました^_^たくさんのご参加あり...

豆乳プリンとあつあつのほうじ茶はとてもよくあいます#料理教室二子玉川#料理教室用賀...

筋子醤油漬けを作ってしまった。10時半に新米を炊いてしまった。おかわり。糖質オフ...

11月は低糖質メニュー身体に優しく食べた後も満足感があるのに身体が軽い心地よい献立です...

新しいHPができました

１１月のレッスン

9月のレッスン

7月のレッスン

6月のレッスン

本日は　○ベビーホタテとスナップえんどうのパエリア○チョリソーのスープ○グリーンサラ...