おはようございます(^^)♡
果奈です。
お正月から7日がたちました。
今日は七草がゆの日ですね。
お正月食べすぎた方も(私も)
少しずつ胃腸を休ませていくことも
大切な日
昔の人は、そのように体をメンテナンスしていたのですよね。
今は、食べものが溢れている時代。
好きな時に、好きなものが食べられる。
だから、昔の風習は大切にしないとなぁと感じました。
毎年、年初めに今年の目標や自分のしてみたいことを考えます。
みなさんは、どんな年にしたいですか？
目標を決めましたか？
私の今年の目標は、自分の体に目を向けて体質改善の年！にします
若い時に比べ、かなり代謝が落ちたため
メンテナンスしないといけないとつくづく身に染みている今日このごろです
自分を大切にすることで
さらに周りの人も大切にすることができる
やはり自分自身としっかり向き合うことが大切だなぁと思いました
仕事では、手相の研究をして、もっと深めていきたいと思います^ - ^
手相は、よく変わりますし、本当に面白いです。
手相、本当に大好きですー
～1月7日エンジェルメッセージ～
Compassion 同情、思いやり
向かい合ってみましょう
心をひろげて、あの人と
語り合ってみましょう
心を鎮めてあなたと
※毎日のエンジェルメッセージは、あなたが感じたままで受け取っていただいてOkです♡
今日も一日楽しく心穏やかで平和に過ごせますように
愛と感謝を込めて
果奈
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