最近、スムージーがはやっているので、いろいろ検索してみると、
以前にも飲んだことがあるミネラル酵素グリーンスムージーは危険
というワードが
出てくるので、びっくりしています
何が危険なの
って調べてみると、原材料の一部アレルギーがあるので、
食品アレルギーのある方は気を付けた方がいいということと、
添加物のことや、食物繊維が豊富なので、お腹が緩くなりやすい場合もあるっていうことですね。
改めて、ミネラル酵素グリーンスムージーの全成分を書いてみます。
水溶性食物繊維、デキストリン、大麦若葉、脱脂粉乳、ドロマイト、
コンニャクイモ抽出物、
食用酵母（亜鉛、銅、セレン、マンガン、モリブデン、クロム含有、）
野草発酵エキス（オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、よもぎ、その他）、
植物発酵末（デキストリン、果実・野菜類、穀物類、野草エキス、糖類、
海藻類）、
植物発酵エキス（デキストリン、てんさい糖、黒砂糖、麦芽糖、よもぎ、
ウコン、ドクダミ、その他）、
L-カルニチンフマル酸塩、サイリウムハスク、キサンタンガム、クエン酸、
香料、
甘味料（L-α-アスパルチル-L-フェニルアラニンメチルエステル）、
アルギン酸ナトリウム、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、
パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、
ビタミンD、ビタミンB12、
（原材料の一部にバナナ、リンゴ、ヤマイモを含む）
甘味料のところに、L-α-アスパルチル-L-フェニルアラニンメチルエステル（通称アスパルテーム）
という人工甘味料が使われています。
これは、スーパーなどでも売られているカロリー０飲料や食品などによく使われているものです。
それ自体はカロリーが低いのに甘みがあるということで砂糖の代わりに使われたりしています。
最近は健康志向が強くなっているので、少しでもカロリーを抑えたい、ダイエットや痩せる目的で
摂取していると思います。
アスパルテームは発がん性物質だとか、脳腫瘍に関連するなど騒がれたこともありますが、
実験結果から普通に使う分には急性毒性や慢性毒性は認められないと解釈されています。
ただし、心配なのは、フェニルケトン尿症患者さんにとっては危険性があるとのこと。
（アミノ酸が代謝されず体内にたまる病気。知能や発達に遅れが見られる）
健常者には全く問題がないので、すぐに危険と判断しなくても大丈夫です
どうしても気になるなら、医師に相談するといいと思います。
次に、ミネラル酵素グリーンスムージーを飲む際の注意点を書いてみます。
●ご使用上の注意点
・開封後はお早めにお召し上がりください。万が一、体質に合わないと判断された方は
使用を中止してください。
・薬を服用している方、または通院中の方は、担当の専門医にご相談の上ご使用ください。
・食品アレルギーのある方は原材料表示をご参照ください。
・妊娠、授乳中の方も飲んで頂いても問題はありませんが、
妊娠、授乳中はデリケートな時期ですので、当商品に限らず食物繊維などのお腹がゆるくなりやすい
成分を摂取される場合は、食事での栄養バランスに気をつけて摂取をしてください。
こちらに入っております成分は飲んでも問題はございませんので、ご安心ください。
私も実際に飲んでみて、確かにお通じの改善は早かったです
これも食物繊維がたっぷり入っているからかも。
水溶性食物繊維、デキストリン、大麦若葉、コンニャクイモ抽出物だけ見ても、
便秘に効果ありそうですよね
私の場合、ところてんやさつまいもなど食物繊維が多いものを食べるとすぐに
お腹がゴロゴロしてくるから、このグリーンスムージーを飲んだ時も、そういった状態になり、
下痢をするとまではいかないけれど、柔らかめのお通じがたくさんありました。
だから、もともとお腹が緩くなりやすい方は、
もしかしたら下痢をしてしまうという危険があるかも。
それと、口コミでもありましたが、グリーンスムージーを飲んだら、
ニキビなどの吹き出物ができたとありますが、
これは、今まで体内に溜まっていた毒素が排出されるという意味で、
好転反応と受け取った方がいいです。
それでもひどくなるようでしたら、皮膚科医に相談した方がいいですね。
ちなみに、私も大きいニキビがあごに一つできましたが、
しばらくしてだんだん小さくなり、それ以降はできにくくなりましたね
ミネラル酵素グリーンスムージーは、家で自分でグリーンスムージーを作るより簡単で、
手間もいらないし、しかも安く作れるという点では大きなメリットだと思います
私が買ったのはこちらからです⇒ミネラル酵素グリーンスムージー
」