今日はコミュニケーションについて、ディスカッションをしながら考えてみました。

何を目的に、どんなコミュニケーションを目指したいのか。今後、グループワークでは、自分の目指したいスタイルを基準に振り返ってもらうことになります。そういう意味でとっても大切な時間になったと思います。

午後は距離感を使ってコミュニケーションを体験してもらいました。当たり前ですが、人それぞれ感じ方が違うことや、それを伝えることの難しさ、大切さを実感することができたのだと思います。

コミュニケーションは、ストレス・マネジメントときっても切れない関係なので、今後も楽しみながら理解を深め、その人らしいコミュニケーションを目指していきたいとおもいます。