おはようございます🌞
5時にワンコの散歩🐕🐕🐕
その後すぐに暑くなり始め
バテてます。
昨日は内科でした。
血圧が95/70程だと伝えると
今まで飲んでいた高血圧の薬が
中止になりました
痩せると血圧もさがるそう。
めまいなどが起きるそうです。
そうか最近のめまいは鉄不足じゃなく
低血圧だったのか…
中性脂肪の薬はそのままで
今後も数値が良ければ
徐々に減らす方向です
粗食も苦にならなくなりました。
今日はメンクリの医療支援のため
区役所に行かねばなりません。
それではまた🖐️
読んで頂きありがとうございました😊
こんにちは😃
暑いですね🫠
今日はメンクリでした🏥
血液検査の結果がわかりました。
全て正常値
中性脂肪に関しては
薬を飲んでも炭水化物抜いても
300から下がらなかったのに
今回は77でした
あすけんアプリすごい👏👏👏
嬉しいです
還暦過ぎても
痩せることが出来るんだと
実感もしました
これからも食事内容を見直しつつ
好きなものもたまに食べ
ぼちぼちやっていきます
ではまた🖐️
読んで頂きありがとうございました😊
おはようございます🌞
メンタルだだ下がりです
理由は何も見つからず
昨日はただただ横になってるしか
できませんでした
ダイエット始めてから
ずっと調子がよかったのに。
多分このところ躁すぎて
その反動だと思われます
今日はお姉様方とランチと
リュウゼツランを見に行く予定🌼
行けるかなぁ
ではまた🖐️
読んで頂きありがとうございました😊
