トレーニング☆
台風が過ぎて今日はすごく暑いですね❗
私は久々にジムに通ってます🎵
今日は初めて低酸素室でのトレーニングでした！
酸素濃度は15%
この中でのトレーニングはいつもより凄くキツくて
最初はこんなに元気だったけど、
２０分のバイクで心拍数が180まであがり、
トレーニングを続けて最後はこんな感じになりました(笑)
今日も質の良いトレーニングをさせていただきました
百済先生いつもありがとうございます❤
次の試合までに少しでも体力が戻るように頑張ります❗
ECCレディース
今週はECCレディースでしたが、今回も残念ながら予選落ちになってしまいました。。。
最近ショットの調子が良くなく中々成績が出ません
やはりゴルフはメンタルが大事です❗
自分に自信が無くなったらすぐに弾き出される。
いかに自信を持ってプレーできるかだと思います。
でも、少しずつですが曲がる怖さがなくなってきたので、来週のANAレディースでは上位を目指して行きたいと思います❗
応援に来ていただいてる方のためにも早くいいプレーが出来るように、頑張ります❗
これからも温かく見守っていただけたらと思います。
試合前のプロアマで阪神のOBであります、下柳さんと赤星さんとお写真を撮っていただきました🎵
二人とも凄く格好良かった❤
のんのんは可愛かった
ご無沙汰しております❗
皆様2ヶ月間ご無沙汰しています^_^
ブログのパスワードを忘れてしまい、ログイン出来ませんでした！すみません😢⤵⤵
これから又チョイチョイ投稿して行きますので、よろしくお願いします
早速ですがセンチュリー21に推薦頂きました！
精一杯頑張りますので、応援よろしくお願いします
それから大地さんと大地さんの師匠の田中先生と、YouTubeでレッスン番組をやっています！
内容は、ゴルフ未経験からプロゴルファーまで勉強になる番組です。
是非観てチャンネル登録して頂けたら嬉しいです
よろしくお願いします
よろしくお願いします番組名は☆GOLF Web TV☆です！
よろしくお願いします
先週のステップに友達が応援に来てくれました❤
明日からも頑張ります❗