こんにちは お久しぶりです
7年前の今日、7月7日、胃がん幽門摘出手術をしました。
ステージ1aで3/2除去し今日は検診でした。
今回からは、胃カメラは会社の検診でし、結果を持っていきました。
昨年から主治医にそうするよう言われました。
胃カメラ、残胃炎と出ましたが仕方ない、との事でした。
そのほか特に異常は無しでした😍
今年の状況
・体重41.0キロ →昨年より0.5キロ減😭
・ダンピング → 油が強いものはだめ。
辛いもの× チャーハン× てんぷら×
なまもの× ←2切くらいなら○
パン→ 高いパンなら○ のがみ、フォーションなど
モスバーガー○ マクドナルド×
パスタ○ さっぱりラーメン○
ハラミ○ カルビ× など
・仕事 → 1年8ヶ月前に介護職に転職しました。毎日動きっぱなしな肉体労働な生活をしています。苦笑
前の会社で45歳以上の社員250人希望退職があり、この先永く働けそうもないので思い切って現職に転職しました。70歳まで元気に働くのが目標です😊
夜勤もしたりしているので食べても痩せるのを止めるだけ、太れません💧コロナ全盛期在宅勤務で43キロだったのが最高に太ってました。今より2キロですが。。これからは実務を重ねて資格を取って事務系の仕事になるのが希望です 笑 そしたら太れるかなぁ💦
・趣味 → ゴルフ 御朱印集め 温泉 シフォンケーキ作り 飼い猫とまったりする 花 等
先日初の山登りに行きました^ ^雨降りでさしたが楽しかったです♪
富士山登山目標に徐々に始めたいと考えてます😊
毎日忙しいですが、休みの日も趣味などで忙しく過ごしています♪
食べること、大好きです^ ^
ダンピングになるものはなるべく避けるようにしていますが、でもどうしようもない事もあります💦
油っぽいのを食べてしまったときは黒烏龍茶をたくさん飲みます。うまくいけばダンピングしないですみます🙆♀️
今日も検診帰り焼肉ランチを食べてダンピング起こしました💧ハラミだったんだけどちょっと油っぽかったかなぁ。トイレ行って下痢して治りました🙆♀️
これからもダンピングと戦いながら食べたいものを食べていきます❣️笑
痩せてはいますがタフな方だと思うので仕事に遊びに動き回れています。胃は3/2無くしましたが今元気で生きていれることに感謝して〜日々大事に過ごしたいです😍✨