子育て中のみなさん、腰、膝は大丈夫でしょうか?

私は昨年3回もギックリになり4日間寝たきりとかになってしまいました。

産後は骨盤がガッツリ開いてしまうので、腰痛のリスクがあるそうです。

寝たきりになると旦那とのケンカも増えるし、子供は待ってくれないしで、もう二度としたくないです。



杖が2本入っているので、一つは第六天神社に奉納して一つは玄関にかざります。




今年は足守りを買ってギックリは回避したいと思いますえーん