お久しぶりです。前回の更新から数年が経ち、久しぶりにアメブロを開いてみたらまだIDが残っていたので書いてみます。

 

この数年の間に色々なことがありました。いいこともたくさんあり、大変なこともとても多くありました。どちらかというと、大変なことの方が多かったかもしれません笑

 

前回のブログを書いたときには不安がとても強く、私には何もできないんだと思っていました。でも、振り返ってみると意外となんとかなった事が多かったです。中には、自身の無さから徹底的に対策を考えたからこそ、うまくいったことも多くありました。不安を感じるということもマイナス面ばかりではないのかもしれません。

 

 

病気に関しては、良くなったり悪くなったり、相変わらず不安定です笑。それでも、なんとか生きております。

他の人と全く同じというわけではないですが、自分なりの過ごし方を模索して過ごしています。

 

 

良いことばかり言っても嘘くさいので、ちょうど最近は嫌なこともあったので書きます。

 

会議の中で資料を作ったのですが、粗探しばかりされました。

変な指摘に対しても、毅然とした態度で説明できればよかったのですが、焦ってしまって自分の言いたいことがうまく言えませんでした。なぜ冷静に言い返すことができなかったのかと悔しい思いでいっぱいです。

ちょっと、良い資料を作ろうと張り切ってしまっていたのもあるかもしれません。無理に頑張らないで、ほどほどにやっておけばよかったのかも。

今回のことは周りの人が悪いというよりも、自分のやる気と結果が釣り合わなかったため、周りの人との流れがぐちゃぐちゃになったせいかもしれません。

 

必要以上に引きずらないようにとは思っているのですが、それができたらどんなに楽か(´;ω;`)

 

こんな感じで良くも悪くも日々を過ごしています。

 

長々と失礼しました。

 最近ようやく少し落ち着いてきて少しだけ時間の余裕が出てきました。

 

といっても相変わらず人と関わったりするようなことは強いストレスになるので、できるだけ自余計にかかわるのは避けたいところ。人と関わらずに適度に刺激が入るところはどこだろう?

 

 

 ということで山にでも登ってきます!!!

 

 

 

今までまともに自然に触れ合うこともなく過ごしてきたので一度やってみたかったような気がします。

 

 

まだ準備段階ですが、とりあえず半日くらいを計画しております。

 

 

 もはや更新ペースが年に数回になってしまいました。気づいたら年が明けて1月も終わりに入りましたが今年もよろしくお願いします。

 

 

 ここ最近は漢方薬がメインで精神安定剤も寝る前に1錠飲むだけ。あとはベルソムラなる新しい睡眠薬でなんとか生活できるようになりました!!

 

 

2年前はSNRIにSSRI、副作用止めに精神安定剤最大量飲んでいたのでだいぶ体が楽になったような気がします!

 

 

ただ、やはり体調波はあるようで、なかなか周りの方々と同じように遊んだりはちょっと厳しいですね。

 

なるべく体を労わって生活していこうかと思います。

 

 

 

話は変わりますが、最近ps4を買いました!

 

友人が安く譲ってくれたのでニーアオートマタとかモンスターハンターとか買って遊んでいます。

 

 

ゲームはやりすぎると即体調悪化につながりますが、普段少しやる分にはちょうどいい気分転換になっている気がします。

 

 

今度はオンラインで協力プレイとかやってみたいです。