今日も朝から寒いですね~(´_`)![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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明日は大阪でも気温が3度くらいまで下がるそうです!
しっかり防寒して、週末過ごされてくださいね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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さて、本日のメリーさんのオススメは…
じゃん![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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です(*゜▽゜ノノ゛☆
ターサイは、霜が降りると甘みが増す、種類的には白菜の仲間です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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カロテン豊富なお野菜で、髪の健康維持や視力維持👀粘膜や皮膚の健康維持
そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれております![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
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また、ビタミンCを豊富に含んでおりますので、風邪予防や疲労回復にぴったりです!
豚肉と炒めていただいたり、中華スープにしていただくと美味しいです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
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本日は、中百舌鳥駅構内と堺市駅前でマルシェ販売しております。
お店の方も20時まで営業中です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
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皆様のお越しを、心よりお待ちしております☺︎♬
~紀ノ国の”やさしさ”を日本の食卓に…~