本日もご来訪ありがとうございます。
名古屋市名東区代万町
美容鍼灸セラピストがサポート
はり・きゅう接骨院ガイアそうこ名東
ブログ管理人のiwataです。
お元気さまです。
一昨日の嵐から空気が一変
涼しい朝になっています。
さて
今の時期実は
冷えによる体のトラブル多いんです。
暖かくなってきて
薄着になってきました。
それによって体も冷えるんです。
特に夜寝る時の
寝間着、肌かけは重要です。
少々寝る時には暑いですが
肌を覆うものを着用ください。
保温力重要です。
かくいう私も
先日肌かけを蹴飛ばし
足を出して寝ていて冷やして
ふくらはぎの筋肉を攣らせて大変でした。
冷え要注意です。。
東洋医学では冷えは
万病の元です
大きな病気
不妊
体の調子を崩す原因になります。
もし冷えてしまったという方には
お灸オススメです。
特に足首周りのツボを使って体を温めて下さいね。
体温も免疫力もＵＰです。
ツボについて詳しく知りたい方は
お体一人一人に合わせてご指導いたします。
ご連絡ください。
みなさまに笑顔と感謝を
今日も笑顔でお仕事頑張ります。
iwata
お体のお困りごとの相談はお気軽に
Happy and Smile!!
鍼灸接骨院ガイアそうこ名東
はりきゅう・接骨・インソール・スポーツによるけが・美容鍼灸・歩行指導・インソール