次世代合宿★ in 和歌山 3/25～31‼︎
セーリングパートナーとして呼んで頂き、月曜日から和歌山入りして1週間合宿に参加して来ました‼︎
次世代ということで、基本の身体作り‼︎トレーニングメインでした。また、風が無い時などはプレゼンをしたり、セーリング技術だけではない、競技をするのにこれから必要とされることもいっぱいしました。そして海上トレーニングではスピード練習からボード＆セイルのハンドリング‼︎
とても内容の濃い合宿でした‼︎
皆、全ての面において、自分の小さかった時に比べたら出来過ぎていてビックリでした‼︎^ ^
このような強化プログラムは昔は無かったし、本当にいい環境になってきていると思います‼︎だからこそ、若い子達には当たり前だと思わず、感謝を忘れずに、「今を大切に」思いっきり頑張っていってもらいたいです^ ^★
個人的には…
12月の骨折から遂に復活するコトができました‼︎ この冬、体は動かしていたつもりだったけど、体力・筋力が落ちていました…>_< そして、RSX乗るとすごい疲れることに気づきました‼︎やっぱりすごいハードで体には負担がかかっているんだということを再確認。それだけ体力が落ちてるってこと。すごい悔しい‼︎これからトレーニングして元に戻したい！その上を行けるように頑張って行きたいと思います‼︎‼︎‼︎
でも、この冬SUPをしてたことでウィンドがよくなってると思いました‼︎波の使い方。ボードの感覚。
マイナスもあるけどプラスもある！！
マイナスが無ければプラスは得られない‼︎
マイナスはこれから埋めるコトができる！
前を見て‼︎明日から‼︎新学期も自分らしく突き進んでいきたいと思います★^ ^
