心も少しずつ夏へ向けた準備をしていきましょう

こんにちは。

6月も終わりに近づき、まもなく7月！
夏がやってきますね。

心も少しずつ夏へ向けた準備をしていきましょう。
「夏へ向けた心の準備って？？」
そう思いますよね。

皆さんは、夏になるとどんな気持ちになりますか？

・解放感を感じる
・気持ちが大きくなる
・楽しみが増える（夏休みや夏季休暇など）
・暑さがキツイ
・夏バテでやる気がなくなる

さまざまな気持ちを思い出しますよね。
その気持ちがプラスならばそのプラスの気持ちに徐々に近づけていき、
モチベーションを上げましょう！

そして、マイナスの気持ちならば、
その気持ちを感じずにいられるよう、どうしたら良いかという対策を
今から考えていきましょう。

夏に向けた心の準備で、
2016年の夏はこれまで以上に楽しい時間を過ごしてくださいね！

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