《真の強さを手に入れる》
いかがお過ごしですか？
メンタルコーチ＆セラピストの冨田真由美です。
人には「盲点」が沢山あります。
それに気づいた時、「あぁ、そうか！」という合点に感動します。
無意識に信じていることが、実は思い込みで本当は別の真実があったりもする。
そういった多角的で柔軟なもののとらえ方ができて、どんどん問題を解決してしまう人を、すごいなぁと感心したりすることはないですか？
私自身、まだまだ修行中です。
この多角的な視野を育てるには、まず「気づき」が必要です。
気づきは自分でしか得られません。
多くの著名な方の意見を知り、実際に自分が経験し、学ぶ中からしか得ることはできません。
「知りたい」「成長したい」「変わりたい」という情動が「気づき」につながる。
この気づきを得る時に、一番大切なのは「あるがままの自分を受け入れる」ことです。
ダメな自分も、褒めてあげたい自分も、悲しいと感じている自分も、怒りを抱えている自分も。
全てが自分の一つであって、そこに存在するものです。
負の感情を抱える自分が存在するのは事実。
それをいつまでも否定していたら辛くなる一方です。
そういった感情は人間誰しもが持っているものです。
自分を責めないで。
そんな自分さえも受け入れられたら、真の強さを持って、どんなことにも向き合うことができます。
ワークショップではこのように、様々なアプローチで自分と向き合う時間にしています。
ご興味のある方は、来月開催しますので、ぜひご参加お待ちしております。
あなたは一人じゃない。
それだけは、よく自分の中に落とし込んでおいてください。
必ず気にかけている人がいます。
最後に手に握りしめた希望だけは手放さないでいて
。
いつも応援してくださる皆さまに心からの感謝とお礼を申し上げます。
あなた様に溢れるほどの幸せが流れ込みますように。
あるがままのあなたでいられますように。
暖かで、おだやかな時間を過ごされますように…。
テーマ「自己超越を目指し人生を意味で充（み）たす」
日付：１１月３０日（水）
時間：１３〜１６時
参加費：３，５００（ワークショップスタート価格、年内いっぱいこの価格で行います。）
テーマ：「人生を意味で充（み）たすということ」
日付：１２月６日（火）
場所：アマン東京 ザ・ラウンジ
時間：１３〜１５時
参加費：無料（来年から有料となります）
コーチングセッションのお申し込みは下記のサイトよりお待ちしております。
