色々

最近は構えを意識している。

サックス吹く時もそうだが、仕事、私生活…

あらゆる事に対して姿勢が大事だ。

身体はもちろん、心の姿勢。

とは言ってもだらしない。

でも意識する事が大事。

深く深呼吸する時、心も同時に循環させる。

そうするとイラついてた事が少し和らぐ。

怒る前にまず自分を見つめ直す。

物事を冷静に判断。

いい流れができる。

僕は発展途上。

試行錯誤を繰り返して人間レベルをアップせねば。