取材前の精神力トレーニング

明日の取材は絶対にポカれません。かなり不安なので今から精神力トレーニングへ行ってきます。





最低でも『サウナ１０分』＋『水風呂１分』を８セットはする予定です。





ちなみに、精神力トレーニング後は明日の取材準備です。