アメリカのヨガ用品専門メーカー：HUGGER MUGGERのアンバサダーに選ばれました☆

本日発表で、

アメリカの総合ヨガ用品専門メーカーの

HUGGER MUGGER(ハガーマガー)のアンバサダー

スワミフレンズ（Webサイトにリンクしてます）に選んでいただきました。







いつも刺激をもらっている友人や私の先生もいます！


大好きなみんなと一緒に活動できることに心から感謝





さて、
このHUGGER MUGGERというブランド、

ヨガの補助具（＝プロップって言います）を様々取り扱っているメーカーです。



ヨガマットとか



ブロックとか


体が堅く、
前屈した時に床に手が届かない時や
床に座ろうとすると骨盤が後ろに傾いて背筋を伸ばして座れない時の助っ人
　

セラピーやレストラティブ（疲労回復）などに大活躍の

ボルスターとかアイピローとか




プロップ（ヨガの補助具）があれば、

カラダが堅い人も

リハビリ中の人も、

ご高齢の方も、

障がいをお持ちの方も、

より自由に！！きっと予想以上に幅広く！！ヨガできます！！



プライベートレッスンでは、当たり前に使ってます！！



ヨガプラス＠三軒茶屋のビンヤサクラス（グループレッスン）でも

レッスンの流れがやや停滞しても

プロップを使って正しく・効果的に動いてもらってます。




正しく使えば相当強力な助っ人になります☆

正しく使えればのお話です。。。。。



プロップがお部屋の片隅に置かれたままインテリアにならないように、


今後はブログでもプロップ活用のコツや方法を

シェアできたらいいな～と思っています♪




どうぞヨロシクお願いします。