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いやぁ
雨が凄いですね
早く止みませんかね
昨日筋トレで胸・肩・前腕をやり筋肉痛です…
幸せです
笑
明日は僧帽筋と二頭筋をいじめたいと思います
初
今日からblogはじめまーす
今日も筋トレ行ってきます
気が向いたらまた書きます
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