深い呼吸⭐
おはようございます。
先日から体調がすこぶる奇妙で。
体は元通りでも、空咳に悩まされるという汗
ケホケホっが止まらなくなったり、超ツラい夜を過ごしてます(笑)
気づいたんです。
普段の自分がどんだけ呼吸が浅いのかってことに。
浅い呼吸でいるときに咳き込んでる。
深い呼吸。
腹式呼吸の時って、咳き込まない。
体が空気を欲していたんだなって。
気づいたんですね。
何気ない当たり前のこと。
息するって。
すべてのからだの機能には、ちゃんと意味あるよなーって。
自分の体が可愛く思えました。
大事。
今朝は腕時計忘れた(笑)
相方から急かされ、用意30分で出てきたらこんな感じ。
時間忘れて、ゆったりと仕事してみますね(笑)
先日から体調がすこぶる奇妙で。
体は元通りでも、空咳に悩まされるという汗
ケホケホっが止まらなくなったり、超ツラい夜を過ごしてます(笑)
気づいたんです。
普段の自分がどんだけ呼吸が浅いのかってことに。
浅い呼吸でいるときに咳き込んでる。
深い呼吸。
腹式呼吸の時って、咳き込まない。
体が空気を欲していたんだなって。
気づいたんですね。
何気ない当たり前のこと。
息するって。
すべてのからだの機能には、ちゃんと意味あるよなーって。
自分の体が可愛く思えました。
大事。
今朝は腕時計忘れた(笑)
相方から急かされ、用意30分で出てきたらこんな感じ。
時間忘れて、ゆったりと仕事してみますね(笑)
おにゅーの⭐
おはようございます。
天赦日➕寅の日に購入した財布。
以降、そのお財布さんに癖づけしてました。
1万円の一束をいきなり入れて。
常にお金が入っている状態を記憶させること。
さすがに一束を馴染んでいない財布に入れるのは至難の技。
閉まらない(笑)
この作法をお知らせしてくれた人からしか、一束は入れすぎって、笑われました。
お金が増えます(笑)
絶対に‼
天赦日➕寅の日に購入した財布。
以降、そのお財布さんに癖づけしてました。
1万円の一束をいきなり入れて。
常にお金が入っている状態を記憶させること。
さすがに一束を馴染んでいない財布に入れるのは至難の技。
閉まらない(笑)
この作法をお知らせしてくれた人からしか、一束は入れすぎって、笑われました。
お金が増えます(笑)
絶対に‼