ゾラデックス3回目

本日無事にゾラデックス3回目・注射してきました 前回の予告通り、今回からは3ヶ月に一回の『ゾラデックスLA』を使用。お値段は先生が言った通りお安くなりました(*゜▽゜ノノ゛☆

月一の方は薬価点数:3097に対して、LAは薬価点数:6838。

はい、かな～りお得になりましたよね今までのは毎月1万円ほどするのに、LAは月換算で七千円弱。これで副作用が出ず・ラストまで行けたらかなりの節約になってくれるかな？と思ってます。

ただし・ホルモン剤はかなり副作用が出てしまい、体調不良を訴える方も多いと思います（友人の何人かは子宮の方の治療でですが、ホルモン剤使ったらかなり辛かったと言ってまして）たまたま私は薬との相性が良かったのでLAに切り替えられましたが、お値段が安くなるからと無理をしてLAを使いたいと思うのは余りオススメ出来ません。

主治医としっかり相談をし・身体の様子をしっかり見極め、その上で大丈夫そうならLA使用を検討すると良いかと思います

これで体調を崩したり大きな副作用が無ければ嬉しいですね。

さてさてお初のゾラデックスLA・様子を見るため、買い物も済ませたので後は家でのんびりします。

術後八ヶ月目

最近すっかり梅雨のせいで、テンションだだ下がり中のまりもです 昔から雨の日は苦手なんですよね

でもなんとか頑張って『Wii U Fit』で運動継続中ですよ やはりまだまだ身体は重いけれど、来年・再来年と長期スパンでしっかり体力作りとダイエットをして、脱メタボを目指します。

そして今現在の頭髪は・・・お猿さんです←こりゃくまかw

なにせ富士額＆猫の額の合わせ技でしてそんな生え際を持ってると、生えて来た髪の毛のせいでどうにもサルっぽくなってまして

でも短いサイドもだいぶ黒くなってきました。おでこから襟足までのラインは、手触りふわふわ

最近はすっかりこのふわふわ頭を自分で撫でるのが、マイブームになってきております（笑）

梅雨の影響もあって傷跡がしっくりいかない日もありますが、これは時間が解決するしかないかな？とも思いまして。

でもこうやってのんびり思えるのは、以前骨折・固定具を入れる手術をして、痛みを経験したからかも？と思いまして。

その時の整形の主治医（今通院している病院とは別の所です）に「いつまで違和感やら時々ある痛みは続くのですか？」と聞きましたら「2年位は仕方ないかもね～」と言われまして

その時に「ま～切った縫ったしたんだから仕方ないか」と諦めまして。でもこの経験があったから、多少の痛み・違和感（リンパ節郭清したので感覚が無くなってます）・不自由さは受け入れられたのもありすね。

術後色々あるかとは思いますが、ゆっくりゆっくり・焦らず自分の生活をしていければ大丈夫かと思ってまして

乳がんになってるクセにこんな台詞は合わないかもしれませんが（苦笑）、人生長いからこそのんびりいきまっしょい

三歩進んで

二歩下がる

はい、ダイエットと言う程ではありませんが、前回書いた『Wii U Fit』での運動ですが・・・。

運動自体は楽しく出来てます やはりゲーム性があるので、面白く・でもしっかり筋肉を使ったり汗をかけたり。

昨日はボーリングやダーツ等遊んできたのと、旦那さんが筋肉痛がちと酷くなったので、久々に運動OFFにいましたが。

ちゃんと毎日続けてますよ

しかし困ってるのは中々食欲が落ちない事 特に午前中は10時頃に・午後は4時頃、モーレツな空腹感が。

この所は刺身こんにゃくを食べたり、0カロリーのこんにゃくゼリーを食べたりして誤魔化しているのですが。

痩せようと・やる事なす事からのストレス？と最初は考えましたが、ネットでよくよく読んでいるとどうやらホルモン剤中は太るとか書いてますし、食欲増進するようですし

えぇ・・・乳がんに贅肉は大敵なのはわかっております。しかし副作用で食欲旺盛になるって、あんまりですよね

はぁ～元々食べるの大好きな人なので、食欲減退してくれないのはキツイですわ～。

体重はまだ始めたばかりなせいかまさに『三歩進んで二歩下がる』かな？いや、三歩進んで三歩下がるかも 常に行ったり来たりですよ～

けれどメタボ予防の為にも・再発防止の為にも、めげずにWiiで楽しく運動を継続してみます。

今は変化が少ないけれど、来年には少しでも「やってて良かった」と思える様になってれば良いな～と、期待を胸に頑張ります。

あ、ここ最近かなり暑い日が続いているので、運動する際には水分補給はしっかりしましょう。

健康を害したら本末転倒ですからね。

さてさて、既に暑くなってきてしまったので、少し涼しくなる夕方にでも運動しますか

頑張るぞ～

家限定ですが

とうとう脱帽子しちゃいました まだまだ運動部みたいな頭ではありますが、旦那さんが子供達に「お母さん暑いから帽子取っても良いか」的な事を確認してくれたそうで。

やはり取る方も最初はめっちゃドキドキしまして 照れくさそうに帽子を取り息子達に見せたら。

やはり太郎は何となくソワソワした感じで けれど次郎は旦那さんが「お母さんの髪の毛ホワホワして柔らかいぞ～」と言ったら、触ってきまして（笑）

「本当だ～！柔らか～い」と頭を撫でてきまして。

でもその行動が太郎の緊張も解してくれたみたいで、その後は普通に私の顔をみておしゃべりしてくれました。

今回はかなり私のワガママもあって脱帽子しちゃいまして、子供達にはメンタル面で負担をかけちゃったかしら？と思いましたが、旦那さんが協力してくれたので安心して帽子ナシになれました。

姿が変わってしまった母親をそれでも受け入れてくれる、心優しい子供に育ってくれて本当に嬉しい限りです

そしてそんな優しい子達に育ててくれた旦那さんに、感謝しなきゃですよね

みんな・本当に本当にありがとうね

反省

昨夜はついイライラが爆発してしまい、旦那さんに当たってしまいました

たいした事じゃ無いハズなのに・・・。 小さい事が重なってしまって・・・。

ホルモン剤の副作用と言い訳したくないし、イライラしそうになったら深呼吸したり色々自分で自分に言い聞かせたり。

気を付けていてつもりだったのですが。

泣き始めたら中々止まらなくなってしまって、いつまでも泣いていて・・・。

旦那さんはその間ずっと私を宥めて・慰めて・・・。

辛いのは私だけじゃ無いのに。周りで支える人達だって沢山辛いはずなのに・・・。

旦那さん・本当にごめんなさい

今日は笑顔でいられる様に頑張ります