mango!

フィリピンマンゴー大好き！

タガログ語では

マンガ（ガにアクセント）と言います。

フィリピン土産は必ずドライマンゴー＆バナナチップスを職場へ持っていきます。

かなり好評です。

↑絵のうまい同僚が描く、私の絵。激似です、とくにオデコ

Masarap ito! （マサラップイト「これは美味しい！」)

マンゴーについて色々と調べてみました。

・ビタミンＡ

風邪の予防（免疫力強化）、視力回復や疲れ目予防に効果的

・ビタミンＣ

美容効果（コラーゲン生成やシミ・ソバカスに効果的）、風邪の予防（免疫力強化）などに効果的

・葉酸

神経細胞の代謝、毛髪、貧血に効果的。妊婦初期の方は特に葉酸を必要とするそうなのでおススメ

そんな？マンゴー好きの私に悲劇が…

大量のマンゴーが手に入り、毎日食べていると

くちびるがかゆ～くなってきた！！！！！！！！！！

皮膚科に行くと、マンゴーのせいでしょう、とのこと。

小さいころからマンゴー食べてるのに？

急にかゆみが出ることもあるそうで、しかも毎日食べてたらなおさら、と汗

マンゴーのようにウルシ科の食べ物はかぶれを起こしやすいそうです。

そこまでひどくなかったので、塗り薬をつけるだけ、

大量にあったマンゴーも底をついたので笑

すぐに治りました。

↑「すべては唇からはじまる」

笑