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14Dec
- クリスマス…
  ブログネタ：クリスマスにほしいものはなに？参加中娘と主人と迎える3回目のクリスマス…早いなー、なんて感慨深く…w主人と2人きりのクリスマスデートは素敵だったけれど、娘と3人のクリスマスも楽しくて最高おしゃべりできるようになってきた娘が「アンパンマン、ででんしゃ(自転車)ほしいなー」と言えるようになり、サンタさんの存在に気づいてしまった！さぁ、いよいよ今年からサンタさんの出番ですwサンタさん、夢があっていいですねー先週、一足先にサンタさんが我が家の側に来てくれたので、一緒に写真を撮らせてもらったんですが、そのときに「アンパンマン、ででんしゃ」って欲しいものをちゃんとお願いできました。だからきっと来てくれるねアンパンマンの自転車かぁ！外で沢山遊ぼうねっ娘のお願いサンタさんに届きますよーに(￣▽￣)
23Jul
- 梅雨の筋炎
  と。。。このようなタイトルは毎年１個はあるかもしれませんね＾＾；梅雨の時期の私は本当に動けませんｗ何というか。。。とにかくだるい！！ひたすら動けない。そんな毎日でしたｗ娘がいてもなかなか思ったように動けずかわいそうな思いをさせてしまっているのではないかと思うのですが本当にしんどい・・・筋痛や関節に痛みなどなくＣＰＫも範囲内なのになんででしょうね動けませんｗｗｗｗ梅雨にだるくなるのは健康な時もそうだったような記憶がありますが筋炎になってからはひどいのなんのって・・・ｗｗｗ毎年のことなので完全に愚痴ですｗｗｗ
- piggにて＾＾
  ふふふブログよりもpiggにはまっているわ私！！！娘のリクエストのアンパンマン滑り台にて☆あーーーー暑くて何もしたくないなぁぁぁぁぁ！！！！夏バテには気を付けたいものです＾＾；
13Feb
- 外来でございますー！
  昨日食べた豚丼で、胃もたれしておりました（笑）なんだか最近は、お肉はあまり量が入らない……お寿司ならいけるのですが（笑）朝から病院へ行ってまいりました。二ヶ月ぶりの外来……熱が続いていたの事もあり、行くのが憂鬱ではありましたが頑張って？行ってまいりました（笑）娘は妹にお願いしましたよ今日は日差しが暖かくて癒されましたよ(´∀｀)そして院内の暑いこと……（笑）コートを脱ぐと荷物が増えるので、着たままの移動……は汗をかきました(;^_^A呼ばれるまでにそれほど待たなかったのでラッキーでした気になる数値はCPK88でした！んー、多少上がったかなー。。あららーー（笑）やっぱり熱のせいですねCRPが1.2と高めに……最近の傾向では熱が出るときには必ずと言って良いほどにモモ裏が痛くなります。。。そして今回は全身の節々に痛みが出ていたので、恐らくはそのせいかと…はっきりしたことは今の時点じゃぁまだわかりませんそして、なぜいつもモモ裏が痛くなるのかもわからないままです。。ちょっぴり不安になりました。(´д｀lll)あぁ、熱なんか出すもんじゃないなぁ。。でも出ちゃったもんは仕方ないや（笑）二ヶ月後の数値が前回の程度に戻ってるっしょ（笑）ということにして、引き続き熱には気をつけましょう妹とも遊べたし、不安にもなりましたがそれも含めて今日も１日充実な時間でしたさてー！来週こそはすべるぞーーーー！！！！maria
12Feb
- 〜マツエクリペア〜セルフに挑戦！
  ここ最近はかなり寒かったですねー(>_<)本日は割とあたたかい……ああ、あたたかいって幸せ～(〃∇〃)一昨日からの熱は下がり、随分と楽になりましたいっぱい飲水して汗ガンガンかいて毒素を出してしまいたいですね今日も家に引きこもりの私です。そして明日は外来だ…熱が出た後のCPK……怖いですね～（笑）ドキドキしながら受診なのであります。さてさて～、以前から気になっていたセルフマツエク、始めてみましたマツエクセットが届きましたよー熱も下がったので、気晴らしにリペアに挑戦してみました！道具を一から揃えるのは私には無理……なので今回は、初心者でもすぐ始められるマツエクセットを注文しましたよ(ﾉ´▽｀)ﾉおぉ、なんか沢山入ってる！マツエクのつけ方が載ってる説明書もありましたよ(°∀°)bさぁ、始めよう今回は、マツエクが取れてきてしまったのでリペアをしましたよv(^-^)vやり方はちゃんと書かれているのでその通りにやれば意外と普通につけられました！私が頼んだのは、12本束くらいのJカールですので、少量の束をつけるだけでボリュームアップに成功！既についているマツエクとの馴染みは……やはりシングルの方がいいと思います(・ω・)/浮くほどではありませんが、思ったところよりズレると毛量にムラが出てしまいます。なのでバランスを取るために、毛量の薄い部分にはシングルを使いました慣れてきたらシングルで一本ずつつけてみたいです私は器用な方ではないですが、割と楽につけることができたので今度からはセルフマツエクにも挑戦しつつ、サロンにも行こうかと（笑）なんと言ってもサロンはやっぱりいい！寝ているだけですし、カウンセリングもしてくれますものね♪♪♪出来上がりはこんな感じに仕上がりは……まぁ、初めてなのできれいではありませんが（笑）楽しかったです早く上達したいなぁ新しい趣味を発見してしまった私なのでしたmaria
10Feb
- 2015/02/10
  こんにちは(・∀・)毎日寒いです。。乾燥もしていますね、暖かくして元気一杯に乗り切りたいですね……なんて思っていたら、風邪ひいてしまいましたー・°・(ノД｀)・°・今朝から38.0くらいの熱があります。。病院に受診したのですが、インフルエンザではないとのこと(´∀｀)ホッと一安心。。多分、産後から続いている不明な発熱なんじゃないかと思われます。今回は処置が速かったので、熱は下がりました！！明日明後日はおとなしくしていよう。それにしてもインフルじゃなくてよかったです娘は元気なので、うつしたくないのでマスクしてますが、マスクしていると娘が人見知りする……洗濯物の陰からこっちを見てる……そして目が合うと泣く（笑）今日は何かと切ないです（笑）ところがこれで終わらないのです。本題はここからで！なんと、なんと、私が風邪ひいてしまった為にスキーが延期になってしまったのです。。私ら夫婦と妹２人で、何年振りかの全員集合で滑るはずだったんです(_ _。)なのに、なのにーーーー！私が風邪ひいたばっかりに延期に…3人で行っておいで、と言ってたのですが、全員一致で延期に……あーなんだか責任を感じずにはいられません。風邪だから仕方ないんだけども残念で仕方ありません。明日は天気も良さそうで、滑れれば最高だったなぁ。。。ああ、残念だなぁ（/TДT)/雪と遊びたかったなぁ。。このタイミングで風邪とは、情けないですが、今シーズン、まだまだ滑る予定です！！次回は必ず！必ず決行いたしますそう心に誓い、この風邪を早く追い出してしまいますねっ(>_<)世の中うまくいくことばかりじゃありませんが（笑）→（大げさ）楽しみなこともあるんです！はい！この後、セルフマツエクのセットが届く予定になっておりまして熱が落ち着いてきたら、セルフマツエクにチャレンジしてみようと思いますー♪♪♪あ、セルフマツエクもいずれブログにアップさせてくださいねー明日は主人もお休みをいただいておりますから、娘をお願いしてエクステつけられたらいいなー！さて、また寝ます（笑）娘が寝ている間に！maria
25Jan
- まさかのまさか（笑）
  おはようございます(*^▽^*)毎朝のことですが寒いですねお布団から出たくないよーと布団で頑張って？るんですが、すぐに起きなきゃいけない時間に…(´・ω・`)あー…出たくないですね（笑）毎朝のこの感じ、皆さんも感じてるんですかね……頑張りましょーー(｡＞0＜｡)着込んでおります。腹巻きとあったか靴下履きまして…寒がりな私はひとりで着込んで着膨れです（笑）本日は冬スポです朝から張り切ってまいりますー！なんて言っておりましたが、結果うだうだしてます（笑）やる気ないわけではないですまたしても寝付けず、朝方になってしまいました。昨夜は主人のいびきも娘の鼻づまりもなく、穏やかな夜でございました。。なのに！なのにーーー！！！全く眠れず…携帯を触ると余計に目が冴えそうなので、何もせずただ目を閉じておりました。何でしょうねー眠れない時ってあるんですね眠たくなるホルモン……セロトニン？でしたっけ？の分泌を促すには早起きして太陽の光を浴びることなんですよね、確か。でもまぁ。今日は寝られるでしょう（笑）ダラダラしてしまいましたが、張り切って冬スポまいりましょーー＼(^o^)／渋滞は侮ってはいかん！を教訓に！（笑）素敵な出会いがありますようにmaria
24Jan
- まさかの！
  こんばんは(・∀・)夕方になってから外に出たのですが、かなり寒いですー(((( ;°Д°))))こんな日は家でじっとしているに限りますね！そうも言っていられませんが（笑）なので我が家はおでんにしましたよ(*^-^)b熱々がしみますねーお酒が飲みたかったのですが、本日はお休みです！昨夜のブログでやることをリストアップしたんですが、結局どれもできず……（笑）原因は寝不足です（笑）主人と娘の3人で寝ているのですが、寝付きが悪くなかなか寝られませんでした。そして夜中に始まった主人のいびき…（笑）そして娘の鼻づまり…（笑）目が冴えてしまってそのまま朝方です（笑）その後すこーしだけ寝られましたが、やはり今晩は眠いです(　ﾟ ▽ ﾟ ;)今日こそは寝るぞっ（笑）それにしても、主人のいびき、苦しそうでした。調べてみたら、無呼吸症候群やら、糖尿病やらと怖い病気の可能性もあるんですね！疲れているのかなぁ。。と思っていたのですが、もし今夜もいびきをかいていたらちゃんと呼吸しているかチェックしてみまして…続くようなら病院も！と考えております。さて、明日は冬スポですねっ(*^▽^*)張り切ってまいりましょー♪♪♪素敵な出会いがありますようにっmaria
- 明日こそはー！
  こんばんは(ﾉ´▽｀)ﾉ最近顔が変わった？せいか、メイクの仕方を変えようと思っております。……いや、老けたのかもしれません（笑）自覚したくなかったのですが（笑）出産を期に、顔立ちというか表情というか、そういうのも含めて雰囲気が変わったのかもしれませんが、とにかく今までのお化粧が合わなくなりまして(+_+)お気に入りのメイクだったのですが、やはり年齢には負けるのか…（笑）いやでも負けたくないのにーー（笑）童顔の私ですが今までより少しだけ大人メイクに変えてみたい今日この頃であります。さてさて、明日こそは！と思うことがたまってしまいました。消化するためにこちらに整理させていただきますね！読んでくださってる方がいらっしゃるので、こんなブログで申し訳ないのですが（笑）明日こそは整体に行こうと1人意気込んでおります(･∀･)/一カ月近く行かなかったので、そろそろ固まってしまったこの筋肉をほぐしてもらいたい！！そして断捨離もしたいのです年末年始で物が増えたせいか、窮屈になってしまっております（笑）貧乏性の私には断捨離はとても辛い・°・(ノД｀)・°・のですが、断捨離後はとてもスッキリしますよねたまってしまった買い物をする…ダイエット食品？から、美容用品、さらには日用品に至るまで、とにかくたまってます（笑）買おうと決めてから買うまでに、時間かかる方です（笑）なので明日はたまった買い物を消化しましょう♪♪♪あ、ダイエット食品、美容用品など効果ありそうな物、使ってよかったものなどはまた紹介させてくださいのんびりなので、1日にこんなにできないかもしれないですが、一つはやるぞーーー明日のために今日は早く寝るー♪なんて思っておりましたがもうこんな時間（笑）いい夢見れますように！maria
12Jan
- 渋滞を侮ってはいかんのじゃ！
  楽しいことが好きです妹たちとワイワイご飯食べたり、主人と娘とショッピングも大好き！その時は必ず笑っているし、よく身体も動かす…と、とても調子が良いです！身体が運動を欲しているのでしょうか…。毎日少しの時間でも、楽しみを見つけてみんなでワイワイしたい今日この頃です。さてさて～♪♪昨日は、オートサロンが開催されておりましたねヾ(＠^▽^＠)ﾉ行かれた方が本っ当に羨ましい限りであります（笑）車、大好きです！私は今年、行かれませんでした(>_<)あーーー行きたかった！以前行った時はカスタムカーが並び、次世代カーやレースに使用した車がコースを走り…ツインドリフトで大興奮！素敵な女性がカッコイイ車の前にいらっしゃいまして…あの音、あの匂い！あぁ、行きたかった…・°・(ノД｀)・°・行けなかったしょんぼりな我が家はオートサロン終了後の渋滞にハマりましたよ（笑）あの一番混む時間、イオン幕張新都心へ向かっておりました（笑）渋滞を侮ってました（笑）こちらまで足を運んでしまったがために、余計に行けなかった後悔が強くなる（笑）色んな意味で侮ってましたな（笑）メッセを見ながら切なさが…(ﾉДT)オートサロンの帰りならこの渋滞もただの余韻…などと考えて、出庫して行くカッコイイ車たちを眺めておりました。。来年こそは必ず！を誓って！気を取り直して次回メッセは！冬スポですな(^ε^)♪スキー板もグローブもゴーグルもーー♪♪♪いまからとってもワクワクーーー素敵な出会いがありますように！！楽しみましょう♪♪♪次回は渋滞を侮ってはならない！の教訓を胸に（笑）maria
10Jan
- 初ブログ！
  あけましておめでとうございます（‐＾▽＾‐）お正月の行事一発目は、スキー！！3年近く空いたから、張り切って行ってまいりました！筋炎さんとも仲良くしなきゃだし、ゆっくり滑らないとね（笑）なので半日ずつ滑りましたよー！妊娠出産が重なっていたので行くのは難しかったで、久しぶりで楽しかったー！筋痛、来ませんでした！去年は本当にとてもとても充実した1年だったので、今年もそれに勝るくらいとても楽しい1年を迎えられたらいいなー♪♪♪今年の目標は、今までにないくらい楽しい1年を過ごすことです(°∀°)bさてさて今年も1年、旦那さん、娘さん、家族の皆さん、筋炎さん、皆々様よろしくお願いします（笑）
24Dec
- happy merry christmas!
  クリスマスイヴですねー！何はなくとも、ウキウキする1日がらやってきました我が家は今夜は家族でパーティ！飾り付け、プレゼント、料理…妹たちや母と持ち寄りで素敵なパーティーツリーの点灯をして、ビールで乾杯v(^-^)vキャンドルの灯りに癒されて素敵な1日を…のはずだったのですが！娘、まさかの発熱（笑）38.0℃位あがり、パーティーは明日に延期になりました（笑）それまでに熱が下がるといいねっ♡早く治そうねっ♪♪♪そして、本日24日は私たち夫婦の結婚記念日5年目に突入！！これからも末永くよろしくねっ！去年の今頃は主人の仕事が多忙だったし、娘が小さいのもあって何もしなかったけど、今年はまったりお祝いできそう♡クリスマスが終わるといよいよ年明けまであとわずか(
21Aug
- 持ってますか？頑張ってますか？
  これがあるから頑張れる！そんな素敵なもの、持ってますか？私のそれは、カラオケとお酒の席です（笑）歌うってスッキリします＼(^o^)／深酒するほどは飲みませんが、お酒が好きなのとワイワイやるのが好きなので(*^^*)あとは、主人と話している時間です。そしていまは、娘も励みになっていますお友達との会話も元気もらえるし命あっての今ですが、昔はそんなこと考えもしていなかったです。守りたいもの、寄り添っていたいものがあるから健康で元気でいたいです！泌尿器科に行ってまいりました。炎症がでていないし、尿もきれいだったので、今回は保留ということになりました。次回熱が出た時に、菌を特定しましょう、と…なんだかじれったいです(>_<)CPKが安定しているのに、何故か体調が優れないと思っている今日この頃…私はこの体調の悪さ、感染から来ているんじゃないかなと思ってます。原因は一つじゃないとは思いますが、元をたどれば腎臓なのでは？と。やはり健康とは素晴らしいものですね！娘のため、主人のため、友達と遊ぶため、頑張れます(*^^*)頑張ってます(*^^*)
- 後悔は先に立たないから
  今までの人生の中で後悔したことはありますか？私は沢山あります。小さい頃の失敗、学生時代の後悔、大人になった時の後悔…本当に沢山後悔しました（笑）後悔するときは、その前に失敗があってその失敗に後悔がついてきていて失敗したくない！と何度も思って、でまた何度も失敗して…^^;だからなるべく失敗しないようにしてきました。そうしていたけど、結局やっぱり失敗や後悔をしました。生きてれば何がしかの負を抱えたり感じたりしていきものですね(*^^*)それは嬉しい気持ちや楽しい気持ちと同じなのですね(*^^*)今更だけどもそう思います。失敗を怖がっていたら感動もないし、ここから前に進めなくて。怖い気持ちもあるのだけれど、開き直ってみたくなりました！やらない後悔よりやった後悔の方がまだマシかなって(*^◯^*)いつでも後悔は先立たないから。後悔して凹んだ後、活かせば良いのだと、もっと上の方へ行くためになので、これから父と真剣なお話しをしてきます＼(^o^)／ぶつけてきます！いざ！
15Jul
- おやすみなさい。
  整体に通い始めて一ヶ月。体の歪みが善くなってきていると言ってもらえました今日はおとといから痛かった肩もやってもらいました。ゴリゴリで固かったみたいです(>_<)知らず知らずの内に肩に力が入っていたのでしょう。。。肩の力を抜いて、楽にー♪♪今日も1日お疲れ様でした(*^^*)また明日…。
14Jul
- 私のダイエット失敗談
  ダイエットしてる方、たくさんいると思います。私は常にダイエッターです。ダイエットの目的はスマートな体型を作りたいということから始まりました。そして現在は内側から健康になりたい！という方向に変わってきています。今回は、単に体重減少したい！という目的で、始めた失敗ダイエット方法で、私には合わなかった方法を書いておこうと思います。私に合わないのは飲む置き換えダイエットです。2回挑戦しましたが、だめでした。具体的にはシェイクタイプのもの、酵素ドリンク系です。何が合わなかったのか？そもそも食べないということ自体合いませんでした。食べられないということへのストレス。とにかく食べられないストレスで続かないのです（笑）そして本当に痩せるんだろうか？なんて考えていたら、体重減少も思わしくありませんでした。カロリーカット、低カロリー…確かに続けていれば今よりもハイペースで体重減少出来たでしょうが、物足りないのです（笑）身体と上手にお付き合いする上で食べるということに重点をおいていたい…なので、飲む置き換えダイエットでは気持ちが満たされず、余計にお腹が空いてしまいました。飲む置き換えダイエットで成功されている芸能人などいますよね、羨ましいです（笑）わたしは無理だったー(>_<)向き不向きは個人差があるのだなぁと実感した方法でした。あくまで私には不向きな方法なだけです。合ったダイエットをして、内側からの健康を目指したいものですね(*^^*)
- 尿路感染と筋炎
  ステロイドを減らした理由は尿路感染にもあります。ステロイドの副作用には、抵抗力の低下、筋力の低下があるので尿路感染しやすいとのことです。予防法は飲水をして、トイレに定期的に行くことだそうです。抗生物質は使用し続けることによって対抗生の菌が出来てしまうらしく、感染したからと使用し続ければよいということではないのだとか…(>_<)そして、泌尿器科を受診するようすすめられました。減薬はとてもありがたいことです。なので、少しでも早く6ミリに慣れたいです。減薬の度に頭痛が起きていたのですが、今回は1ミリ減なので辛くなさそうです(*^^*)何かと気を遣う事も多いですが、めげずに一歩一歩着実に頑張りましょう♪♪♪♪
12Jul
- 聞こえてますか？
  毎日、感動してます。幸せ、悲しみ、怒り感じながら生きてます。皆様からいただいたものがいまの私を作って生かしてくれていますよ(*^^*)おーい！私に関わってくださった皆様、私は生きてるよー（笑）ここにいるよー（笑）アピールしてみました（笑）
11Jul
- あっという間に6ミリ。。。
  プレドニンの減量です。ここ何週間か7ミリで過ごしてきたんだけど、明日から6ミリです。だんだん5ミリに近づく～(>_<)再燃したのが5ミリのときだったからね前回と今回とでは全く違うから今回は維持量で体調が落ちついてくれるかなぁ。。。ちょっぴり不安だけど…きっと大丈夫かな(*^^*)明日は明日の風が吹く～（笑）やってみなきゃわからないんだものね！開き直って（笑）受け入れますよ～＼(^o^)／さて、寝ましょう♪おやすみなさい。
- やってみなきゃわからないよね。
  何でもやってみなきゃわからないよ。…この言葉、どんな風に聞こえますか？癒しって大事ですねーー！人、出来事、風景…あと、睡眠だったり癒しのそれは色々違うと思います。私は最近、感動的な映像？を観賞することに癒しを感じております。ただ泣きたいだけです（笑）泣くとスッキリしませんか？あと、信頼できる人に自分の気持ちを打ち明けることで癒されますよ。結果を恐れてばかりで、行動に移せなかった私。筋炎ですっかり運動に対する気持ちが後ろ向きになってしまい、身体を動かすことが極端になくなった時期がありました。車に乗ったりして、身体が揺れるのさえ怖いくらいに神経質になっていて（笑）外出して歩くのさえ怖くて、車椅子を利用したり。。。ある時、主人が散歩をしようと言って私を公園へ連れ出しました。私は当然嫌がりました（笑）でも、主人はその時やってみなきゃわからないでしょ？と私に言ったんです。その時、病気でもないあなたに何がわかるの⁉︎と怒った記憶があります。今思うと、あの言葉に救われていました。救われて、癒されて行ったんですが、初めはとても辛い言葉に感じたんですよ。この気持ちを理解されていないんだと思うと腹も立ちました（笑）…怒りはしたものの、主人の言った言葉は事実です。何かと理由欲しかっただけでした。やらなければわからない事だらけだし、やらなきゃ始まらない。本当は再燃が怖くて、見えないもの、まだわからない、来るかどうかもわからない未来に、再燃するという前提を作って何もしないでいただけです。それが楽だったのだと思います。弱ければ優しくしてもらえると思ったからです。その日、公園を散歩しました。怖かったです。ビクビクしてました（笑）それと同時に、やってみなきゃわからないでしょ。やってみてダメでもまたやり直せる！と言い聞かせていました。散歩してみると、何てことはない事でした（笑）数値も上がりませんでした。私は臆病で行動にうつすのな苦手です。でも、やってみなければわからないことばかりですよね(*^^*)今だに行動にうつすのはとってもスローですが（笑）色んなことに挑戦して行きますよ(*^^*)やってみなきゃわからないものね♪

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