新規生徒募集一時休止のお知らせ

こんにちは。　　Treat Trip　もときなつこです。
　いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

　さて、突然で誠に恐縮ですが都合によりこの度
松宮台クラスの新規生徒さまの募集を一時休止させて頂きます。
再募集が決まりましたらブログにてお知らせさせて頂きたいと思います。

※メールフォームは引き続きご利用いただけますのでお問い合わせの方はそちらからメッセージをお願いいたします。
　
勝手ながら、どうぞよろしくお願い致します。

大沢児童館に行ってきました

本日は北区 大沢児童館のキッズクラブにお招き頂いて親子ヨガのレッスンを行いました^_^

すごーく日当りの良い気持ちの良いお部屋です。

昨日、一昨日は先週から「大寒波が来る！」との予報が出ており、今日無事来られるか心配していたのですが実際は雪も降らず凍結することもなくご覧のお天気です⬆︎

皆さんも無事集まって下さりレッスンのスタートです🌟

今回は3～4歳のお子さん達が多いので、ママと一緒にとれるポーズをメインにしてみました^_^

背中と背中を合わせて体をねじったり

立て膝で向かい合い 足の付け根を伸ばしながらカッコいいポーズ！などなど…

どれもお一人でもできるポーズですが、横にいるお子さんとちょっと手をつないだり体を触れ合いながらヨガをするとより楽しく、気持ちよい時間になりますよ

もしお子さんがすぐに何処かへいってしまっても引き止めなくて大丈夫^_^

 ママが楽しそうにしていたら気になって近寄ってきますから♩

 ただ隣にくるだけでもOK。

見てるだけでもOKなのでママもお子さんも無理せず、自由にヨガを楽しみましょう

おうちでもまたやってみて貰えたら嬉しいです。

今日はありがとうございました

2016年。ママを真似してヨガ始め^_^

こんにちは

 年が明け2016年となりました。

 今年も生徒の皆さまにママヨガを通して心も身体も健やかな毎日を過ごして頂くお手伝いができるよう頑張りたいと思っています。

どうぞ宜しくお願い致します

さて、本日は今年になって初めてのヨガレッスンでした^_^

まずは早速今日のベストショットをご紹介します❗️

お分かりになりますか？腕を回して肩をほぐしているママの真似っこしてるんですー（≧∇≦）

「真似してる～」ってママも思わず笑顔

可愛いですね^_^

私も年始早々にほっこり幸せな気持ちになりました。もうベビーちゃん…ではなく「ちびっこ」に近づいて来ましたね

もう少し大きくなるとママと一緒にヨガポーズも出来るようになってきますよ^ ^

Aちゃんの成長。これからも楽しみですね