子どもの栄養と、ダンナさんのダイエット | mamaJAZZ事務局のブログ

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最近ハマっている本があります。

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日本図書センターから出ている

『食べることがめちゃくちゃ楽しくなる!
栄養素キャラクター』

これすっごい面白いんですウインク

もともと栄養の授業をするために参考資料として買ったのですが、すっかりハマった私

たんぱく質は体を作るよ~~
炭水化物はエネルギーになるよ~~
ビタミンは体の調子を整えるよ~~
など、はずかしながらこれくらいしか
把握しておりませんでした。


この本のいいところは
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栄養素がゆるキャラ?!になってるところ!
そして、生息地や働き、不足すると、、など
面白い切り口で書いてあるので
子どもも大人も飽きずに読めますニコ


きっと小学生とかがハマって読むと
栄養素マスターになっちゃうんやろうなぁ!という感じです!!
わたしのオススメキャラは
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ビタミンEねぇさん。

老化防止。今となっては必修課題ですよ。


そして、息抜きも必修課題!
ママジャズにぜひ遊びにきてください!

プロの演奏がとてもお安く!楽しめます!