昨日健康診断に行って 身体測定もした。


46.6キロ


自分としてはこれでOKかな と 思う。


出産して2年と3カ月 やっと もどった。


やっぱりすっきりとした体 顔 が良い。


鏡を見て気分良くいられる自分を維持できるようにしたい。





いつの間にか47キロ台になっていた♪

やっぱり私は働いていないとだめだな…と実感。

働くことで 身も心も 緊張感で引き締まる。

いろいろあるけれどやっぱり働き続けたい。

体重 48.5キロ

間食しまくっているので現状維持でまずまずというところ。

体重はもちろんだけど、体型を戻さなきゃなあ。。。

背中とお腹と前はついていなかった肉が。。。今はつまめる状態。。。

やはり 運動??

最近やっていないwiifitを毎日ちょこちょこやろうかな。



夫 昨日も帰宅せず。

これでいいのか!?