脱ステ約5年。
その間、非ステ系のクリームでアトピーと分からずコントロールできてた1年半。
一昨年の7月、仕事がハードすぎてアトピー発症し、その薬も効かなく、また脱初めてもうすぐ2年がきます(>_<)
そしてまたこの悪化。
脱ステ時は、汁まみれでしたが、その後は赤み→脱皮の繰り返し。
普通の肌になれるのかな。
鏡を見て不安になってしまった昼下がりの私です。
私のダメな所。飽き症。いろいろ試しましたが続かない。しかし食事は気をつけているし、、出来る事は頑張ってきた。
外で歩き、ジムで歩き、岩盤浴で汗を流し…まだまだ足りないのかな。
だけど仕事&家事&育児のあいまなんでほんのたまにしかできてない(>_<)
とゆうことで、ランニングマシン購入しちゃいました!まだ届いてないですけど…
紫外線も怖いし、人目も怖いので、この夏は届いてたら毎日歩きます!
ほんと頑張る!