口に出す

こんばんは

寒くて腰が痛いなー。

ココ最近イライラすることがたくさんあって、

なるべく人の事を悪く言わない様に心がけているものの、もう我慢できないって事で友達や旦那さんに愚痴りました。

友達にはLINEで長文になっちゃった

人の事悪くいうのはいけないと分かっていても、

どうしても納得いかない時とか、PMSの時期はね…

やっぱ言った分だけ自分に返ってくると思うからさぁ。

それでもオイオイオイオイ、ちょっと待てと。

人とゆうか会社にと言うか。

でも言葉に出して話したり、文章にすると自分が悪い方に思い込んじゃってるなとか客観的に見れて良かったです。

これを一人で悶々と考え込むと本当具合悪くなるからね。

友達ありがとう、旦那ありがとう。

辻褄の合わない話だったかもしれないけど、聞いてくれる人がいるってだけで幸せです。

前にいい言葉だと思ったのがあって、

「失敗した時の感情は引きずるな」と。

すぐ色んなこと引きずるから、そうできたらいいなーって思います。

明るく元気に楽しんで。

おやすみなさい