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今日は、
「老け」に関して
某国内大手化粧品会社によると
（50代 女性 360人対象）
↓
Q：20・30代に想像していた50代の自分。
実際50歳になって、想像以上に、「老けている」と感じる？
→YES！
感じる！
想像していたより、「老け」た！・・・47.2％
と言う結果に。
Q「老け」た要因は何だと思う？
1位 日焼け 44・1％
2位 スキンケアを怠った 43.5%
3位 ストレス 39.4％
Q:50代になって困っていることは？
A:白髪・シミ・シワ・たるみ・そばかす
と言う回答がありました
「老け」って、
「生きた証」
だから、
受け入れて、
楽しく年齢を重ねていきたいなと思います
私、
海が好きだから、
シミやシワは覚悟しているけど・・・
悪あがせず、
できる事は、きちんとしっかりしたいな
例えば・・・
・日焼け止めは、真冬でもしっかり＆きちんと塗る
・なにはともあれ、とことん保湿
・その時々の自分に合わせたスキンケアを怠らない
・心ときめくケア（サロンケアやスキンケア）をする
できることを無理せず
コツコツ
ですよね
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