レコーディング・ダイエット決定版 (文春文庫)/文藝春秋
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自分が変わる!30日ダイエット手帳/女子栄養大学出版部
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【いろいろ並行してダイエットしてるの】
んなワケで。
人生最大に順調なダイエット中なワタシの今回のダイエットは、ほんと様々なダイエットを組み合わせてヤっております
その様々なダイエットの中でもダイエット開始からずっとやっているのがあ！
ダイエットの王道
レコーディングダイエット
でございまーす
サザエでございまーす
こんにちわ☆ニコでございまーす
ってなワケで、毎日毎日帳面に食べたモノを記すのに忙しくて、とうとうワタシはＢＬを捨てた！
もうワタシはＢもＬもいらねえ！
ワタシに必要なのはＤＩＥＴなんだ！
Ｄ＝だ、大胆なタイトルね・・・。
I ＝言うに事欠いて下衆・・・。
Ｅ＝遠慮斟酌無く下衆・・・。
Ｔ＝とうとうBLはここまで来たか・・・！
でお馴染みのDIETがワタシに必要なんである！！！
バンバンバンっ！！！
- 下衆BL 秀良子/市川けい/蛇龍どくろ/おげれつたなか (シトロンアンソロジー)
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そんなコチラの 『下衆ＢＬ』 の内容はというと・・・
下衆だけど憎めない。
サイテーな男子達の
サイコーなエロ恋
- ・・・だ、そうです、よ！
- 優しい男子以外にご興味が無いワタシにはさっぱりぴんと来ない内容ではあるがあ。
- それにしたってやっぱり
秀良子さんの表紙が素敵よね
ほんといい絵描くわあ
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宇田川町で待っててよ。 秀良子 (Feelコミックス オンブルー)/祥伝社
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年々彩々 秀良子 (FCオンブルーコミックス) (Feelコミックス オンブルー)/祥伝社
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リンゴに蜂蜜 秀良子 (MARBLE COMICS)/ソフトライン 東京漫画社
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彼のバラ色の人生 秀良子 (マーブルコミックス)/ソフトライン 東京漫画社
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宇田川町で待っててよ。/羽多野渉×小野友樹/ イメージ・アルバム
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Dramatic CD Collection リンゴに蜂蜜/前野智昭×日野聡/ (アニメCD)
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あとこの 『下衆ＢＬ』 にはワタシ注目の市川けいさんもいらっしゃるのね～
ニコー、市川けいさん、好きー
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￥689 Amazon.co.jp ← 熱烈、リバ希望 
￥977 Amazon.co.jp ← 銀魂はあんまり知らないんだケド読んでみたーい！ さて、そんなこんなでレコーディングダイエットである。
先月７月２９日に 「よし、ダイエットをしよう。」 と決意し、すぐさま頭に思い浮かんだのがこのレコーディングダイエットである。
最初はもっすごい気が乗らなかったレコーディングダイエット・・・。
なぜなら理由はたくさんある・・・。
【ワタシがレコーディングダイエットに乗り気じゃあなかった３つの理由】
①ワタシには高校生の時から“人はカロリーじゃ太らない”という持論があるので、カロリーを記すことに対してとっても懐疑的。
②毎食食べた物を記すことにより、より食べ物に対する執着を深めるのではないか？という懸念。
③まあどおせ続かないんじゃね？という自分の堪え性の無さを自覚済み。
・・・これらの理由から痩せると評判のレコーディングダイエットにたいして、ちょお懐疑的ではあった。
だがまあ、飽きるまでヤってみようととりあえず始めてみたらあアンタ！
レコーディングダイエット
ちょおイイよ
さすが王道
評判通りの効き具合っ
ハラショーーーーー
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やるこたあちょお簡単。
毎食食べた物を包み隠さず赤裸々に書くダケ。
である。
このねえ、“包み隠さず” に書くのがとっても重要。
太ってるダメ女ってえのは、“とにかく自分を騙し誤魔化す” という悪癖を持ってるワケで。
チョコレート食べちゃった・・・食べたことにしたくないから、書かないでおこう（＞_＜）
なーんて日常茶飯事である。
だ・か・ら・太っているワケである。
バンバンバンっ！！！
そんな自分の“甘ったれ” な部分を乗り越えて全部書くのがレコーディングダイエットのキモ！
と最初から自分を戒めて始めたレコーディングダイエットだが、毎食記すのが苦痛どころか結構楽しい♪
カロリー計算もネットで簡単に調べられるから全然面倒じゃあないしね♪
で、前述の【ワタシがレコーディングダイエットに乗り気じゃあなかった３つの理由】の②の毎食食べた物を記すことにより、より食べ物に対する執着を深めるのではないか？という懸念。はまったく持って杞憂であった！
はっきり言って、レコーディングダイエットを始めてからの方が
食べ物に対する執着が減った
レコーディングダイエット前の方が
四六時中食べ物のことを考えていた
こっれはほんとオドロキである。
きっと深い精神的理由もあるんだろうね。
ご本にはその理由なんか書いてあるのかな？
読んでないからワタシにはその理由はわかんないケドもね！
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そんなこんなで理由も解らず始めたレコーディングダイエットにより、ワタシには高校生の時から“人はカロリーじゃ太らない”という持論があるにもかかわらず、摂取カロリーは大幅にダウンしたワケである。
大体１日 １１００㌔㌍～１５００㌔㌍ で、休日は好きに食べても２０００㌔㌍くらいで収まってます♪
まーあ、そりゃあ痩せるわな！
いっくらカロリーじゃあ太らないっつっても、摂取カロリーが少なければ痩せるに決まってる！
ってなワケでえ
ワタシには相当合ってた
レコーディングダイエット
続くといいなあ・・・。
そこんトコどおなのワタシ！？
※ワタシの持論、“人間はカロリーじゃあ太らない” については、後日、気力があったら書く予定は未定。
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《ＢＬＣＤのもくじ☆各種》 萌えドコロ別 ／５０音順 ／声優別 攻め編 ／声優別 受け編
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とは言うものの。ここ数年もくじ各種更新していないのであんま役に立たないと思うので、ブログの右のサイドバーの上部にある 【このブログを検索する】 に作品名や作家名、声優名などを入れて検索してもらうとすぐに関連記事が探せますのでいろいろ読んでやってくださいませ
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- まーまたダイエット記事が書かれなくなったら
- 「ニコさんやっぱりダイエット失敗したのね・・・」と察して下さいませ
アハハーだ！←ヤケクソ。