みなさん こんにちわ。
ボク イヨノ助。
さいきん カァさんは おつかれぎみ。
てぬきりょうりの れんぞくだけど・・・ みてやってね。
さいきん ぐじゃぐじゃの まいにちで
こんなのでも じょうとうだって ひらきなおってるんだ。
どうでもいいから とにかく おなかいっぱいになって
やすみたいんだって。。
まずは塩ゆで枝豆
ちぎりきゃべつ
かれーらいす
ボクたちにも てぬき すんなぁ～～
ばりばりと つめとぎをする ボクたちでした！
焼き塩鯖 or 焼き塩サンマ
母が選んだのは骨がとってある塩鯖。
私は塩サンマです。。
千切りキャベツをたっぷり添えて。すだちも添えて。
ピーマンとおじゃこの味噌炒め
野菜室でピーマンがヤバイ状態だったので炒めたぁ～～！
お味噌＆みりんで甘めに調味。
豆腐と落とし卵のすまし汁
焼きめし
味噌汁をたっぷり作っておこう～～と思ったら、
残りわずかで味噌炒めしたら無かった
なのですまし汁に。。
薄味を目指している私達母娘は顆粒だしだけで充分！
具は豆腐、ワカメ、ネギ、卵です。
奥のは焼きめし。
具はウインナーと玉ねぎです。
塩コショウ、醤油の味付け。
～お献立～
焼き魚 （塩鯖 or 塩サンマ）
ピーマンとおじゃこの味噌炒め
豆腐と落とし卵のすまし汁
焼きめし
こんな感じで母娘ごはんやってまーーーす。
がんばろう！ ニッポン！
みなしゃん こんにちわ。
あたち ハナ。。
1歳半のおんなのこ です。
きょうは いろいろ かたりたいことが いっぱい あるかも？？
って かんじなんです。
でもでも
まずは かぁしゃんの やっつけりょうりを みてやってね。
鶏ムネのサラダ
ゆで鶏をさいて、塩もみ野菜のうえにのっけました。
ゴマドレッシングは かぁしゃんのてづくり。
煮物の残りとうどんの煮込み
まさにやっつけ！の きわみね。
もうちょっと きれいに もりつけとか できないのかな？
かぁしゃん おつかれぎみ？？
なべごと さつえい って すごいよね・・・(^▽^;)
全体はこんなかんじよ。
～お献立～
鶏ムネのサラダ
焼き豆腐
豆ごはん
煮物の残りとうどんの煮込み
おはぎとみたらし団子
スーパー内の「口福堂」さんのおはぎ～～
かぁしゃん だいすきだけど ふだんはかえないんだって。
きょうは 100えん の おためしセールとかだったから ふんぱつ したんだって。
あたちも あじみに いったら しかられた(＞_＜)
おやつが なんで 2個ずつかって？
それはね かぁしゃんのかぁしゃんの つまり おばあちゃんの ぶん なの。
おばあちゃんね、
ちょっと たいちょうを くずしてね、
あたちたちと いっしょに くらしはじめたの。。
まだ いっしゅうかんにも ならないけど。。
さいしょはね、 すごく こわくてこわくて ずーーーっと押入にかくれていたの。
でもね、だんだん なれてきたの。
もう おばあちゃんの まえに でてきても へいき。
ぜんぜん こわくないもん！
これからは おばあちゃんと かぁしゃんと おにいちゃんとあたち。
2人と2匹の くらしが はじまるの。
ね！ おにいちゃん！
おばあちゃんを みまもり してあげようね！