川崎市グルーデコ®プリザーブドフラワーAtelier Bloom.JR川崎駅

バラ色吐息バラご訪問ありがとうございますバラバラ色吐息








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この度は
エステプロラボ商品正規取扱店に
なりましたキラキラ
 
エステプロラボ正規取扱店
ご購入希望の方は
ラブレターまたはインスタDMを
お願いします
(インスタの方がお返事早いです)

  

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そこで
エステプロラボ商品を
使用して
気になっていた
腸活を始めてみました〜
 
使用商品は
『ハーブザイム113グランプロ』
 
こちらの酵素は
自然酵素で酵素原液率が高いのが
魅力です
 
おこなったのは
『朝だけファスティング』
という簡単な腸活口笛
 
20代から朝食は食べないので
無理なくできました
 
 
ダイヤグリーン経過観察
1月から始め
500g〜1kg減(これ以上痩せない方良い)
お通時良し
爆食しても増加することなし👍🏻
・始め2週間は毎日飲んでおりましたが
その後1日、2日おきに飲んでおります
・食事の内容は
朝➡︎ハーブザイム113グランプロ
昼➡︎お腹いっぱい普通に食べる
夜➡︎お米なし、おかずだけ
(お米は2年前から夜は食べずおかず普通のもの)
 
ダイヤグリーンもう一例
2週間前から始めた
長女
今のところ500g減をキープしているようです

・食事の内容は

朝➡︎ハーブザイム113グランプロ
昼➡︎お弁当スープジャー、小さいおにぎり
夜➡︎お米なし、おかずだけ
 
長女は腸内環境を整えないと
痩せなそうなので毎日続けてもらいますが
食事内容も変えないと
痩せなそうです🤣
そんなで親子でしらばく腸活してみます
 
 
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