検診

みなさん、こんにちは

先日、病院に行ってきました

検査結果は、なんと


血中総タンパク 6.4
アルブミン 4.1
尿素窒素7.9
尿酸7.6
クレアチニン 1.07


クレアチニン値が0.27も上昇してしまいました

かなりショックでした

１０月はちょっと忙しく、外食等も多かったからかもしれません

とはいえ、凹んでもしょうがないです。気を取り直して

しばらく食事を厳しく行きましょう

帰りに、渋谷の里山さんの所へ寄らせていただき、

お食事を頂きました

今回はカレーでした

豆腐の春巻きも超おいしかったです

これは是非家でも挑戦です







食事療法に困ってらっしゃる方、たまには何も考えずに安心して外で食べたいって方、

ぜひぜひご連絡してみてくださいね