バークレイのyoga スタジオ
久しぶりの更新になりました。
最近何だかのろまです・・・
さて、今日はバークレーのヨガスタジオをご紹介します。
バークレーに住んでいた友人が教えてくれたヨガスタジオ
”Yoga to the people" ここは、UCバークレーに向かう
Shattuck通りにあります。
平日は朝７:00〜のクラスを始めに８クラスあります。
私が受けたのは、午後2時〜のクラス。予約なしの、
ドロップインでクラスを受講できます。
大きな窓から光が射す、気持ちいいスタジオ。
年齢層も様々、クラスが始まるまでにスタジオいっぱいの
人が集まりました。男性が1/3くらいだったと思います。
ここでのクラスは、ヴィンサヤスタイルのフローヨガ。
身体をめいっぱい動かします。
受講生は、自分のペースで動いていたので、時々休んでいる人も
いました。
２人のインストラクターが切れ目なしで、入れ替わり〜の導きは
とても気持ちのいいものでした。
バークレーは、ヨガマットを持って歩いている人達に何人も
すれ違い、ヨガスタジオの看板もあちこちにあり、
ヨガ人気、というか彼らの日常にあるのだなあと
感じました。
生春巻きを作りながら考えたこと。
ベトナムから日本に働きに来ている若い子たちが、ベトナム料理を
作りに来てくれました。フォーと生春巻き。スパイスご持参です。
床の上に生春巻きの材料を広げたから、ちょっとびっくり。
この時、タイの路上にしゃがんでごはん食べている人達を
思い出した。床に座る、しゃがむ・・・これはアジアの文化
なのかなー
半透明の生春巻きから、エビや野菜がきれいに見えるように
くるりと巻く〜とっても上手な彼女たち。コツがあるのです、
コツが。
きれいな生春巻きの完成。
タレも自家製で美味しかった！
野菜いっぱい〜やさしいお味のフォーのスープも手作り、
普段よく料理をしているんだね。ベトナムの女性はよく
働くそうです。(男性はあまり働かないらしい）
20代前半の彼女たちは、自分たちが働いたお金をベトナムに
住む家族に仕送りしているとのこと。貨幣価値も違うから、
日本で収入を得るということは、恵まれていることらしい。
数日前、「念願の初海外、ベトナムに行ってきました！」
とこの春大学に入学したばかりの彼女がスタディーツアーで
行ったベトナムの話しを聴かせてくれた。
ベトナム戦争後の被害に苦しんでいる人達のことや、枯れ葉剤の
影響で身体に異常をきたしている人々のこと・・・など。
写真を見せてくれながら、19歳の瑞々しい感性でとらえた
ベトナムの一旦に胸に響きました。
たまたまどの時代に、どこに生れ落ちるかなんだな〜
今日は本棚にあったこの本を取り出してみています。
