国産レモン＆いろいろりんごの酵素シロップ・・・完成しましたぁ。。

みんなでワイワイ

国産レモン＆いろいろりんごの酵素シロップ

完成しましたぁ。。

レモンの爽やかな香りが心地よくお鼻をくすぐります。

今回仕込んだ選りすぐりの

国産レモン＆いろいろりんごが手に入りました

国産レモンにわっ・・・
疲労回復　二日酔い 　美肌　風邪予防

新陳代謝UP ⇒ダイエット効果や、冷え性の改善
血液を浄化して流れをよくするので、

動脈硬化・高血圧予防につながり、腎臓の機能も改善
腎臓結石を予防
カルシウムなどのミネラル吸収を促進

とてもエエ材料が揃いましたよ

愛情を込めて混ぜ混ぜ＆マゼマゼ

手洗い後に素手でマゼマゼすることでネ

ヒトの身体に存在する

微生物（細菌）のうち

多くの人 に共通してみられる

病原性を示さない菌があるから

愛情たっぷりの酵素シロップが

出来るんです

酵素シロップわっ
美容や体にいい酵素や乳酸菌がたっぷり
酵素シロップ大さじ１～２を

水や炭酸水で４～５倍に割って

飲むとおいしいんです

飲み続けることで代謝や消化が

促進されて・・・

肌細胞の活性化、便秘解消、

疲労回復、抗酸化、

ダイエットなど多くの効果が

材料となるものわっ・・・
国産の旬のもので無農薬、

もしくは減農薬で

ノーワックスの食材を皮ごと使用。

皮や種にもいい成分が含まれているので・・・

リンゴやキウイなど薄い皮ならむかずに使います。

ジュースとして飲むほか、
はちみつのように甘味料や

調味料として・・

酢のものやドレッシングにも使えます。。

酢、塩、水を加えて野菜を漬けると

ピクルスに。。

オリーブオイル、塩、レモン汁と

合わせてドレッシングに。。

ヨーグルトやジャムに!
酵素シロップを漉して残った果物や野菜は・・
ヨーグルトやシリアルにのせるほか・・

ペーストにして利用できます

身体に優しく美味しいもんを食して・・・

心と身体をキレイに毎日を

過ごしたいですネ

次回わっ・・・明日3/24（火）
清見オレンジ＆デコポン＆文旦＆伊予柑で作る酵素シロップです

季節の変わり目をキラキラと乗り切りましょう




本日もＳｐｅｃｉａｌな1日でありますように・・・

インスタしていますhttp://instagram.com/leoprince1110/