思わずいのちの電話に電話してしまった。
私は最低な人間。
さよなら。
こんばんは空羽わかなです。なにもかも疲れた。
こんにちは空羽わかなです。昨日また夜泣いて暴れてしまいました。
更にお風呂に入ってからもイライラしてしまい壁に何回も手の甲をぶつけてました。（アザできました）
朝はナマケモノ状態でご飯は食べたけれどその後はダラダラしてしまい結局作業療法には行きませんでした。
いつしか寝てしまいちょっと体調がよくなったところでストレス発散に買い物とゲーセンに行ってきました。
カードケースです。診察券入れに使います。（前のが古くなったので）
なにかと多い診察券。
なにかと身体の弱い私は夜中緊急でどこか当番の病院にかかると診察券が作られてしまう。
診察券の話はここらにしといて。ゲーセンではストレス発散になったと思うかな。
明日は精神科ですがあいにくの雪の予報。
でもいかないと薬がない。
ではまた今度。
こんばんは空羽わかなです。ついに心の線？が切れてしまいました。
訪問看護、作業所のスタッフさんの訪問が終わりお昼食べてる最中何故か涙がでてきてそのうち大声だして大泣き。
頭の中には何故かいつも訪問看護に来てくれる優しいくてなにかと話しやすいケースワーカーさん。
母が近くにいましたが困惑。（いきなり泣きだしたからね）
私はしばらく大声だして大泣きしてた為、母が薬といい頓服をだして、私は大泣きしながら飲みました。
結局いつまで大泣きしたかはわからないけど、どうにか落ち着き？昼食は途中でやめてしまい自分の部屋にいって横になったらいつの間にか寝てました。（頓服の副作用で）
寝るまでもいつしか死にたいと考えてました。
起きてからは愛犬にエサだけはやりましたがその後の介護は母に任せっきりにしてしまいました。（私はコーヒー飲んだりしてた）
心の線？が切れたのはもう色々悩むのに嫌になったというか疲れた。
生きてる全てが疲れた。
泣いてしまったのは、頭の中に浮かんだケースワーカーさんに助けてもらいたかった。
私はバカよ、くだらない事に悩んで自分で自分を苦しめて。
なんかわけのわからないブログですみません。気持ちを文章で表すのヘタっぴ。
あー体調崩れてしまったかなぁ
この後も今日はゆっくりしたいと思います。
ではまた今度。
こんばんは空羽わかなです。夕方から頭痛が、久々に頓服飲みました。
愛犬が暴れイライラしてしまい＋悩みが頭の中を支配してて苦しくなり。
琴奨菊が白鵬に勝った瞬間はテンション上がりましたがすぐにダウン
私はまぁ飲んでる薬で将来子供は産めないけど子育ては無理だと思う。（虐待しちゃうやきっと）
後はもう福祉施設で働くのは無理かも
働く楽しさはわかっててまた働きたいと思うけど体調がついていかないと思う。
働く楽しさはわかっててまた働きたいと思うけど体調がついていかないと思う。悩みはどうすることもできないかなぁ～
今日の作業療法で悩みを話せたのはよかったけど完璧に解決にはなってない。
明日は訪問看護があるけどいつもとは違うケースワーカーさんがくる。（看護師さんは以前来た事がある方）
心が開けるか
今日は早く寝たいけど、たぶん悩んで寝るないだろうなぁ。（睡眠時の頓服はもらってないし）
このまま頭痛や気分の落ち込みで体調崩れていってしまったらどうしよう
でもあまり体調が崩れるのは気にしないようにします。
23日は通院だし主治医の先生に相談してみます。
ではまた今度。
こんにちは空羽わかなです。今日は朝雪が降りましたね。
そんな中で作業療法へ行きました。
あまりに息詰まってたので（悩みで）勇気だして作業療法士さんに相談しました。
話せてよかったと思います。
体調を崩さない環境を考えていきたいと思います。
ではまた今度。
こんにちは空羽わかなです。昨日母にあることを相談して辛くなってしまい泣いてしまいました。
今日は作業療法へ行ったので職員さんやケースワーカーさんに相談しようかなぁと思いましたが結局相談することができませんでした
でも結局は相談しても結論は自分で出さなければいけない。
悩みは尽きない。
ではまた今度。
こんにちは空羽わかなです。朝のブログで静養する。と書きましたが愛犬が寝たきりのわり？には何かを訴えてるかで暴れ、母に任せっきりにしてしまい、ふと私が行くと大変そうだったので、私は罪悪感になってしまいすぐに介護手伝いました。
私かごはんをあげたらとりあえずは愛犬は落ち着きました。
母が思わずこのままだとノイローゼになってしまうと。
私はなんてのんびりとしてたんだろうバカだ。
結局静養できないですが介護手伝いしたいと思います。
私が家の中で一番の暇人なのですから。
ではまた今度。
こんにちは空羽わかなです。今日の空はみごとに雪。そして風が強い。
そんな訳で作業療法行けないので行きませんでした。
今日は疲れた身体を静養したいと思います。ただの怠けですが
明日は雪も溶けてくるだろうし（私の住んでる所はそんな積もってはいない）
どうしてもならタクシーで病院まで行けばいいし（まぁタクシー券使ってもお金はかかるけどね）
自転車でもいいけどなんか私のことだから滑って怪我しそう
とりあえず今日はおとなしくします。
ではまた今度。
こんばんは空羽わかなです。今日は愛犬の介護やらマイ自転車にカゴ（うしろに）取り付けたりシートをかぶせました。
ちょっと色々やり過ぎたのか、はたまた日頃眠れなくて睡眠が十分にとれてないからかどっと無気力感や疲労がきました。
横になることが多くなり。でも眠れなかった。
ダウン
でもできることは出来たのでよかった。
なんだかんだでブログ書くのがこの時間。
明日は雪らしく作業療法行けないかなぁと思うのでゆっくりします。
ではまた今度。
こんにちは空羽わかなです。朝から介護手伝いしてました。
ちなみに老犬介護です。
愛犬が寝たきりになり介護が必要となりました。
寝たきりは突然きました。
私も体調に無理のない程度で愛犬の介護したいと思います。
話は変わりますが、ネット依存しすぎでヤバイです。（もう通信制限かかりそうです）
とか言いつつブログは毎日更新したいと思います。（いざとなったらPCで）
ではまた今度。