食事を取るということは体が消化できる限られた量のみである。
減量のための高タンパク質は気難しく、カリウムの欠乏によって死に至ることがある。
このシンプルなアイデアは私たちをたくさんのお金の損失や不要な調査などから
救ってくれる。確かに金銭的な余裕が生まれることはさらに重要なことでもある。
ダイエットの理想の目的はビタミンやミネラルを摂り、体の機能が正常に働き
病気から自由になることである。
世界のたくさんの人はいろいろな病気によってハンディキャップを背負っているが
彼らはダイエットを行う前に、クレンジングを行うべきである。
人類が切望して手に入れようとしている化学物質は既に神がこの地球上に創造してあるので
さらに新しいものを作る必要はない。
必要な物質は既にシトラスフルーツの中に入っていてる。
たくさんの種類のケミカルは分離されているか、隔離されている。またはバランスが悪かったり
害のある副作用が出たりする。
自然のままの形でのケミカルを摂ることがもっともベストであるといえる。
長い年月、私は生徒達にキャロットジュース、野菜ジュースなどの加工食品でなく
自然のままの食物を摂るように教えてきた。
繊維や果肉を捨て、果汁のみを飲む。
最近の研究によると繊維は重要である。
一般的には繊維は腸になにか影響を及ぼすとされている。
さらに新しいものを作る必要はない。
必要な物質は既にシトラスフルーツの中に入っていてる。
たくさんの種類のケミカルは分離されているか、隔離されている。またはバランスが悪かったり
害のある副作用が出たりする。
自然のままの形でのケミカルを摂ることがもっともベストであるといえる。
長い年月、私は生徒達にキャロットジュース、野菜ジュースなどの加工食品でなく
自然のままの食物を摂るように教えてきた。
繊維や果肉を捨て、果汁のみを飲む。
最近の研究によると繊維は重要である。
一般的には繊維は腸になにか影響を及ぼすとされている。
確実に水疱患者が治るまでレモネードダイエットを10日でも30日でも続けるべきだ。
色とvita-FLEXを使用すると治療効果があがるだろう。
・重要事項
塩は続けて同じ患者に使用されるのが望ましい。
しかし、他の人には使用するべきではない。
各自でそれぞれの塩を使用すること。
一日に１～２回、風呂に入ることは重要である。
我々は皮膚で呼吸をする毎に不要物を除去している。
また皮膚はとても重要な役割を占めており
毒素を除去する効果もある。
日に１回か2回は風呂に入り、不要物を除去することも必要である。
これらの岩塩を用いた風呂は体を洗浄し、においを取り除くことができる。
またスチームバスも効果的である。
■シンプルな栄養のアート
食べ物を使用して栄養のアートを築くことはとてもシンプルな法則にしたがっている。
それらは自然でとても分かりやすい。
その法則にしたがえば我々の血液はとてもピュアで透き通ったものになる。
そして病気を消し去ることもでき、外部からのソースがを必要とすることはないだろう。
最高の健康は全ての種類の病気状態を含めて到達される。
全ての病気と健康状態は反応と消失を繰り返し、我々は健康への道を発見した。
クレンジング、創造、そしてシンプルな栄養学に従うこと。
創造、と維持することを行う前に。
毒素をクレンジングは完了されなければならない。
私はレモネードダイエットを最高のクレンジングと治療方法であると提案する。
1975年 7月22日のNational Enquierの記事によるとJenne Dixonによりある予想がされていた。
「もっとも優れた医療方法はシトラスフルーツをしようしたものである可能性がある。
科学者は素晴らしいドラッグをそれらのフルーツから抽出しどんな病気にも
使えるようにできるだろう。
果物に含まれるケミカルが我々の自然治癒能力を強靭なものにしてくれる。」
page 33 へ続く
色とvita-FLEXを使用すると治療効果があがるだろう。
・重要事項
塩は続けて同じ患者に使用されるのが望ましい。
しかし、他の人には使用するべきではない。
各自でそれぞれの塩を使用すること。
一日に１～２回、風呂に入ることは重要である。
我々は皮膚で呼吸をする毎に不要物を除去している。
また皮膚はとても重要な役割を占めており
毒素を除去する効果もある。
日に１回か2回は風呂に入り、不要物を除去することも必要である。
これらの岩塩を用いた風呂は体を洗浄し、においを取り除くことができる。
またスチームバスも効果的である。
■シンプルな栄養のアート
食べ物を使用して栄養のアートを築くことはとてもシンプルな法則にしたがっている。
それらは自然でとても分かりやすい。
その法則にしたがえば我々の血液はとてもピュアで透き通ったものになる。
そして病気を消し去ることもでき、外部からのソースがを必要とすることはないだろう。
最高の健康は全ての種類の病気状態を含めて到達される。
全ての病気と健康状態は反応と消失を繰り返し、我々は健康への道を発見した。
クレンジング、創造、そしてシンプルな栄養学に従うこと。
創造、と維持することを行う前に。
毒素をクレンジングは完了されなければならない。
私はレモネードダイエットを最高のクレンジングと治療方法であると提案する。
1975年 7月22日のNational Enquierの記事によるとJenne Dixonによりある予想がされていた。
「もっとも優れた医療方法はシトラスフルーツをしようしたものである可能性がある。
科学者は素晴らしいドラッグをそれらのフルーツから抽出しどんな病気にも
使えるようにできるだろう。
果物に含まれるケミカルが我々の自然治癒能力を強靭なものにしてくれる。」
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この危険な状態はとてもシンプルで、早く、影響がある。
ただ方向と結果にしたがうのがもっとも満足のいくものになるだろう。
そこで、治療方法だが、患者をレモネードダイエットの治療に切り替える。
そこから体内のクレンジングプロセスが始まる。
そして、１００パウンドの岩塩を手に入れる。
2インチほど浴槽の底に岩塩を敷き詰める。
患者の体にシートを敷き、浴槽の中に入れて上からも岩塩をかける。
これで患者の体は完全に塩で覆われた状態になる。
部屋の温度は２６度ぐらいに保つ。
1時間ほど患者をそのままにするが、この治療を行う前に
患者にはレモネードを与えておくこと。
1時間後、患者を浴槽から出す。
この治療を1日おきか、毎日行う。
この治療は腫れが引くまでか毒素が消えるまで行うとよい。
最初の治療でさえとてもよい結果が得られないだろうが徐々に効果が現れてくるだろう。
水疱はもっとも難しく、不可解な毒素の種類である。
それは体の脂肪の中の液体で構成されている。
数々の試みが行われたが少しも成功することがなかった。
主流の治療方法は一時的にしか効かず、最終的にも効果はない。
最初に治療の試みをする際、まず、その原因を理解する必要がある。
それから私たちの普通でない、シンプルなアプローチを実施する。
他のたくさんの病気と同じように、水疱は不要な毒素の蓄積によってできるとされている。
毒素は体の中に食物と一緒に入ってくると消化器官はそれらを除去することができずに
蓄積されてしまう。。
毒素の蓄積が増加すると、それらはまず液体の状態で現れてくる。
それらが体内から除去されないと、自動的に少しずつ結晶化するか、乾燥していく。
そして細胞や、器官など、余っているスペースに流れて行き保管される。
飽和状態に近づくまでそれらは繰り返されいく。
そうなると、命を守るための体内の動作を止めてしまい、
全ての器官や細胞を完全に閉塞させてしまう。
液体や半液体の毒素のみ我々は体内から除去することができる。
たいてい、これほど毒素が溜まってくると、毒素を除去する器官は詰まってしまって
役割を果たすことができない。
心臓、肝臓、腎臓は特に被害にあい、液体の毒素でも除去することができなくなってしまう。
この小さい彼女はもう長いこと生きられないだろうからお家につれて帰って数日でも
楽しく過ごしてあげてください。
と彼はいった。
両親は責任を受け入れ自然なやり方で食事を与えてあげることにした。
食事には新鮮なレモネードとオレンジとにんじんジュースのみを与えることにしたのだ。
そして少しずつ彼女に新鮮な果物を与えるようにした。
動物性ミルク、生成された食べものは与えない。
その頃医者は治療方法としてはカラーセラピーとVIA－FLEXを採用していた。
私はこの少女の成長を見ることができるという特権を得ることができた。
少女はとても美しく、素晴らしいスタイルの持ち主だった。
彼女は今、ピアニスト、オペラシンガーとして活躍している。
その子は動物性食品とサプリメントなして育てられた。
14年間の間、一切病気などもしたことがなかった。
シェイラは初めてのミーティングに私のところに来て、
感情的に話した
「ミスター・バロウズ、私たちはあなたに言葉で言い表せないぐらい感謝しています。
あなたの方法が無ければ私は生きていなかった。」
その時、私はなんて素晴らしい治療方法を見つけたんだと感動し
改めて彼女の命を救えたことにとても大きな幸福感を感じた。
そしてもっと多くの人を救うことができるのではないかと希望がもてた。
突然、数え切れないほどの年月を研究に費やしてきたストレスが消え、
それらの全てが価値のあるものに変わった。
知識を使うことと、知っていくことのスリルが人生をより豊かでかけがえの無いものに
変えてくれる。
このケースは自然の法則にしたがい、病気を克服するやりかたは
もっとより多くの人に知らされるべきであり、
誰であっても、どこの国に住んでいる人であってもこの自然の治療方法を試すべきである。
楽しく過ごしてあげてください。
と彼はいった。
両親は責任を受け入れ自然なやり方で食事を与えてあげることにした。
食事には新鮮なレモネードとオレンジとにんじんジュースのみを与えることにしたのだ。
そして少しずつ彼女に新鮮な果物を与えるようにした。
動物性ミルク、生成された食べものは与えない。
その頃医者は治療方法としてはカラーセラピーとVIA－FLEXを採用していた。
私はこの少女の成長を見ることができるという特権を得ることができた。
少女はとても美しく、素晴らしいスタイルの持ち主だった。
彼女は今、ピアニスト、オペラシンガーとして活躍している。
その子は動物性食品とサプリメントなして育てられた。
14年間の間、一切病気などもしたことがなかった。
シェイラは初めてのミーティングに私のところに来て、
感情的に話した
「ミスター・バロウズ、私たちはあなたに言葉で言い表せないぐらい感謝しています。
あなたの方法が無ければ私は生きていなかった。」
その時、私はなんて素晴らしい治療方法を見つけたんだと感動し
改めて彼女の命を救えたことにとても大きな幸福感を感じた。
そしてもっと多くの人を救うことができるのではないかと希望がもてた。
突然、数え切れないほどの年月を研究に費やしてきたストレスが消え、
それらの全てが価値のあるものに変わった。
知識を使うことと、知っていくことのスリルが人生をより豊かでかけがえの無いものに
変えてくれる。
このケースは自然の法則にしたがい、病気を克服するやりかたは
もっとより多くの人に知らされるべきであり、
誰であっても、どこの国に住んでいる人であってもこの自然の治療方法を試すべきである。
■水を断食することはよいことか？？
水を断つことについて。
私は数日間か1週間、水を飲まないことには反対の立場である。
クレンジング中には特にそれほど必要はないと考ている。。
たくさんの人はすでに毒性と同じぐらい不十分である。
長期間、食べ物なしで過ごすとより不十分になってくる。
レモネードダイエットは断食することによりよく吸収することができ、
それと同時に不十分さを解決できる。
通常、断食は寝ることや休むことによって体を和らげることができる。
かえってレモネードダイエットは社会全体において必要とならない。
それはあなたが活動的で通常の人生をすごすことができるからだ。
多くの力仕事などの労働者はレモネードダイエットより通常のダイエットのほうが
よく働くことができるだろう。
一度、クレンジングを終了してから健康な体を得て、スピリチュアル的な理由から
さらに断食をしたいとき、30日から40日は害の無い体になれるだろう。
最初にフィジカルに体を作り、健康である必要がある。
あなたの友達や知人はたぶん、レモネードダイエットが痛みや病気の答えとなると思うだろう。
何も不具合がない体でもクレンジング後にはさらに気分がよくなることである。
あなたがクレンジングを行って、良い結果が得られれば是非友人達にも勧めるとよい。
■SHEILAへのギフト
1958年ごろ、カリフォルニアのハーメットで授業を行った。
CさんとAさんいう人がいた。
数年間の間に彼らはとても素晴らしい回復をみせた。
それらは通常では考えられないほど奇跡的なものだった。
1963年、Cさんは3歳の姪っ子の面倒を見ることになった。
医者には治らない病気と診断され、彼らの知識や経験ではどうにもならない状態だった。
彼は姪っ子が数日のうちに死んでしまうのではと考えていたが
どんな薬でも彼女の命を救うことができなかった。
彼は両親にこういった。。
page 30へ続く
水を断つことについて。
私は数日間か1週間、水を飲まないことには反対の立場である。
クレンジング中には特にそれほど必要はないと考ている。。
たくさんの人はすでに毒性と同じぐらい不十分である。
長期間、食べ物なしで過ごすとより不十分になってくる。
レモネードダイエットは断食することによりよく吸収することができ、
それと同時に不十分さを解決できる。
通常、断食は寝ることや休むことによって体を和らげることができる。
かえってレモネードダイエットは社会全体において必要とならない。
それはあなたが活動的で通常の人生をすごすことができるからだ。
多くの力仕事などの労働者はレモネードダイエットより通常のダイエットのほうが
よく働くことができるだろう。
一度、クレンジングを終了してから健康な体を得て、スピリチュアル的な理由から
さらに断食をしたいとき、30日から40日は害の無い体になれるだろう。
最初にフィジカルに体を作り、健康である必要がある。
あなたの友達や知人はたぶん、レモネードダイエットが痛みや病気の答えとなると思うだろう。
何も不具合がない体でもクレンジング後にはさらに気分がよくなることである。
あなたがクレンジングを行って、良い結果が得られれば是非友人達にも勧めるとよい。
■SHEILAへのギフト
1958年ごろ、カリフォルニアのハーメットで授業を行った。
CさんとAさんいう人がいた。
数年間の間に彼らはとても素晴らしい回復をみせた。
それらは通常では考えられないほど奇跡的なものだった。
1963年、Cさんは3歳の姪っ子の面倒を見ることになった。
医者には治らない病気と診断され、彼らの知識や経験ではどうにもならない状態だった。
彼は姪っ子が数日のうちに死んでしまうのではと考えていたが
どんな薬でも彼女の命を救うことができなかった。
彼は両親にこういった。。
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よく質問されるのだが動物性たんぱく質とアミノ酸をどのようにして摂ればよいかということだ。
大げさにみても人間の体は１６％がたんぱく質でできている。
答えはとてもシンプルだ。
はじめに純粋なたんぱく質は窒素、酸素、水素、炭素でできている。
空気から酸素と水素と炭素を摂取しているが
酸素の4倍ほどの窒素を空気中から得ることができている。
水素と炭素はそこから組み合わされてできている。
そして窒素は空気から摂取された物質から生成され、たんぱく質として吸収することができる。
それらは自然のバクテリアの作用によって体内に必要なものとして摂ることができるのだ。
よい食べ物と綺麗な空気によって自分達に必要なアミノ酸も創ることができる。
だから毒素のある死んだ動物の肉を食べなくてもたんぱく質はとれるので心配することはない。
豊富な種類の果物や野菜と種などから必要な栄養分は摂ることができている。
喫煙者は空気から簡単には窒素を取ることはできない。
しかし、動物の肉を食べなくても健全な食物からなら摂る事ができる。
健康の為には喫煙はしないのがベストである。
たくさんの人が肉を食べる事が強さにつながると信じている。
それならどうして、世界で最も強い動物がベジタリアンなのであろうか？？
そのようなことはいままで考えた事があるだろうか？
彼らはどこでそのような強さを得たのだろうか？？
全ての肉食の動物達は１６～18時間も毎日睡眠を摂る事が必要である。
なぜならそれは過剰な毒素の為である。
肉食の動物はまた、寿命がとても短いのだ。
そして神は、世界のバランスのために肉食の動物を少なめに創造された。
■赤ちゃんに食事を与えること
多くの赤ちゃんは母から可能な限り看護を受ける。
牛やヤギのミルクは人間の赤ちゃんには適さない。
それは大人にとっても同じで風邪や感染しやすい病気が含まれているからだ。
正しい食事、反射的刺激、色素治療など、赤ちゃんに必要なミルクに含まれている。
page 33に記載のレシピの通り８オンスのレモネードを通常の離乳食と合わせて
与えるとよい。
生後６ヶ月の赤ちゃんには水は2倍にするのがよいだろう。
そして少しずつ通常の濃さに変えていく。
それから9ヶ月目で通常の食べ物に戻す。
商業的に売られている離乳食は健康的な赤ちゃん向けの栄養を加えられていない。
ＴＶレポートの記事をみるとそれらの食べ物は望ましくないものばかりである。
新鮮な果物かや野菜、ベリー、種から食事を作るべきである。
赤ちゃんもまた動物や魚製品は必要ない。
純粋なメープルシロップを砂糖の代わりにし、甘さが必要ならハチミツを使う事。
あなたの赤ちゃんは新鮮でベストな食物で育つことが当然であり、
それから良き栄養摂取の習慣が生涯続くことは至福の喜びである。
大げさにみても人間の体は１６％がたんぱく質でできている。
答えはとてもシンプルだ。
はじめに純粋なたんぱく質は窒素、酸素、水素、炭素でできている。
空気から酸素と水素と炭素を摂取しているが
酸素の4倍ほどの窒素を空気中から得ることができている。
水素と炭素はそこから組み合わされてできている。
そして窒素は空気から摂取された物質から生成され、たんぱく質として吸収することができる。
それらは自然のバクテリアの作用によって体内に必要なものとして摂ることができるのだ。
よい食べ物と綺麗な空気によって自分達に必要なアミノ酸も創ることができる。
だから毒素のある死んだ動物の肉を食べなくてもたんぱく質はとれるので心配することはない。
豊富な種類の果物や野菜と種などから必要な栄養分は摂ることができている。
喫煙者は空気から簡単には窒素を取ることはできない。
しかし、動物の肉を食べなくても健全な食物からなら摂る事ができる。
健康の為には喫煙はしないのがベストである。
たくさんの人が肉を食べる事が強さにつながると信じている。
それならどうして、世界で最も強い動物がベジタリアンなのであろうか？？
そのようなことはいままで考えた事があるだろうか？
彼らはどこでそのような強さを得たのだろうか？？
全ての肉食の動物達は１６～18時間も毎日睡眠を摂る事が必要である。
なぜならそれは過剰な毒素の為である。
肉食の動物はまた、寿命がとても短いのだ。
そして神は、世界のバランスのために肉食の動物を少なめに創造された。
■赤ちゃんに食事を与えること
多くの赤ちゃんは母から可能な限り看護を受ける。
牛やヤギのミルクは人間の赤ちゃんには適さない。
それは大人にとっても同じで風邪や感染しやすい病気が含まれているからだ。
正しい食事、反射的刺激、色素治療など、赤ちゃんに必要なミルクに含まれている。
page 33に記載のレシピの通り８オンスのレモネードを通常の離乳食と合わせて
与えるとよい。
生後６ヶ月の赤ちゃんには水は2倍にするのがよいだろう。
そして少しずつ通常の濃さに変えていく。
それから9ヶ月目で通常の食べ物に戻す。
商業的に売られている離乳食は健康的な赤ちゃん向けの栄養を加えられていない。
ＴＶレポートの記事をみるとそれらの食べ物は望ましくないものばかりである。
新鮮な果物かや野菜、ベリー、種から食事を作るべきである。
赤ちゃんもまた動物や魚製品は必要ない。
純粋なメープルシロップを砂糖の代わりにし、甘さが必要ならハチミツを使う事。
あなたの赤ちゃんは新鮮でベストな食物で育つことが当然であり、
それから良き栄養摂取の習慣が生涯続くことは至福の喜びである。
四日目、
通常の食事を再開することができる。
しかし、健康を維持する為には朝はレモネードかフルーツジュースが好ましい。
もちろん、そのまま果物や野菜、種、べりーダイエットに移行することも可能だ。
もし、通常の食事を再開してから、疲労やおならが発生するようなら
もう数日体内のシステムが通常の食事に対応する準備ができるまで、
レモネードダイエットを再開するのがよい。
■要約
まず最初に、クレンジングを行なうに当たって精神的に準備ができていること。
そしてダイエット終了を知らせるサインは舌が綺麗なクリアピンク色になり、
ざらざらしていなくなる時である。
ダイエット中は舌の見た目が非常に悪くなる。
■ダイエットを始める前日。
luxative tea を飲む事。
下痢が起こるようなら、収まるまでダイエットは控える事。
■レモネードダイエットを開始
■ダイエットを止める時
確実にダイエットを止める準備ができていることを確認すること。
過食、早食いに気をつけること。
ダイエット終了後、野菜スープはディナーとして食べるとよい。
ブロッコリーは大目がよい。
ライ麦ウェハーは控えめになら食べてもよい。
しかし、パンやクラッカーは食べてはならない。
③日目
朝はオレンジジュースを飲む。
お昼には野菜スープを飲む
夜には野菜や果物なら食べてもよい。
しかし、肉、魚、卵、パン、ペストリー、ティー、コーヒー、牛乳は食してはならない。
牛乳は粘液形成食品なので体中を通して毒素を作りだしてしまう。
牛乳は半分消化された食物である。胃や腸の機能を複雑にさせることで知られている。
ひきつり、けいれんなど引き起こすこともある。
牛乳に含まれるカルシウムは吸収するのが難しく毒素となって
リウマチ患者、関節炎、神経炎、滑液のう炎などの原因となることもある。
カルシウムを正しく消化吸収できないと血液の中に入って脂肪や細胞、関節の
痛みを起こすことがある。