★ファストフード 未食メニュー(11)
今日は、３年９か月ぶりの、
やよい軒で、さんまの塩焼定食を。
10年前に、食べたことがあるんだけど、
揚げ出し茄子小鉢付ではなかったので、
今回初ってことで、よろしく～！
●[揚げ出し茄子小鉢付]
さんまの塩焼定食 ￥960
―秋の風物詩｢さんま｣が今年も登場。
ほどよく脂が乗った三陸産を
ご用意しました。
衣を付けて揚げた茄子とオクラに
天つゆをかけた｢揚げ茄子小鉢｣
付きです。かつおの風味と昆布の
旨味が特徴の天つゆとサクッと
揚げた野菜の相性が抜群です。―
サンマの塩焼き↑
▼栄養成分
熱量 911g
蛋?質 49.4
脂質 46.1g
炭?化物 84.1g
糖質 71.5g
食物繊維 12.6g
?塩相当量 6.1g
カリウム 1149mg
リン 773mg
揚げ出し茄子小鉢↑
もち麦ごはん↑
まずは、ひと口。
今年初めての、サンマは、当然のごとく
フワフワ、ジューシーで、
『秋の訪れ～
秋の訪れ、マジで実感～
』
まだ、暑い日は続いてるけど、
サンマを食べると、ようやく、
秋が来たって感じるんだよね
揚げ茄子小鉢も、秋っぽいし、
最強の、秋メニューだよね、きっと
料理によって、季節の移ろいを
体感できる日本に生まれて、超幸せ～
って思える、今日この頃。
これからも、もっともっと、この喜びを
しっかり、楽しんでいかないとね
ごちそうさま～
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