やっぱり食事が大事でしょ

みなさんこんにちは！　

名古屋市西区　加圧トレーニングラボ上小田井店　チーフ滝澤です



新たに取り扱いを開始した商品のご紹介です


保存料　添加物等未使用の自然食品　ダイエットの強い味方

その名も

禅食！（ぜんしょく）








玄米、黒豆、大麦、大豆、ハト麦、トウモロコシ、さつまいも、ニンジン、りんご、わかめ、
ヨモギ、くるみ、かぼちゃ、しいたけ、桑の葉、ほうれん草、玉ねぎ、いわし、昆布、クロレラ、コラーゲン・・・等々

30種類以上の自然食品を粉末状にしたもので、水や牛乳、豆乳などにまぜて飲みます。

食事の代用として　または　不足がちな栄養の補給に　どうぞ

私はダイエットのため一日三食のうち二食を　この禅食におきかえています

低カロリーでありながらビタミンミネラル食物繊維も豊富で腹持ちもいいので

むりなくカロリーコントロールができますよ(^∇^)










一回２０～３０グラムで82kcal　

私は豆乳200gに溶かして飲んでいますので　あわせて200kcalくらいです

こういったものは　美味しくないと続かないものですが

この禅食は少し甘くてきなこ味っぽいのでとてもおいしいです

いつでも試飲できるように用意してありますのでぜひお試しください


お値段は

ブレンド禅食　600g 3980円　（健康と美肌に）

スリム禅食　　600g 4870円　（ダイエット）



　
↑　使用材料のディスプレイです

遊び相手もしちゃいます

みなさんこんにちは！

名古屋市西区　加圧トレーニング・ラボ上小田井店　チーフ滝澤です。


とても寒い日が続きますが　当ジムは活気に満ちていますよ～



特に　新加入の片岡トレーナーは　お客さまとのセッションや





お客様の　お子様とのセッション(遊び相手)にと　大忙し

新年早々 とんだ災難です・・・

みなさんこんにちは！

名古屋市西区　加圧トレーニング・ラボ上小田井店　チーフ滝澤です。



新年より当店所属のトレーナーを増員しました

それにともない　少しでもトレーニングスペースを広げようと　若干のレイアウト変更をしました


有酸素運動のマシンを今までソファーを置いてあった場所にもっていきました





なかなか　いい感じです



レイアウト変更もして

その日のセッションもすべて終了して店舗を閉めたのが　22：40

帰宅して　就寝しようとしていたら　警備会社から電話が・・・

どうやらジムに泥棒が入ったもよう　(￣へ ￣ 凸


ジムに向かうと　警察官やガードマンが待ち構えてました




臨場して　盗難に遭ったものの確認をしてみると




レジの釣銭を持ってかれてました・・・

50円玉と10円玉を残して　(ﾉ´▽｀)ﾉ

被害は現金のみです

が

ドアを壊されたのが痛い

むう～　許さん！

その後　鑑識が来て指紋の採取やら何やらで2時すぎまでかかりました

もちろん　私の指紋も10本全部採取されました

別にいいんですけど

ちょっと複雑な気持ち


はあ　まいったまいった