極真小町、見参!
年越し♪小町でございます。
昨日の昼過ぎからの寒波で一面真っ白
豪雪地帯の方からは鼻で笑われるが３センチ積もった
豪雪地帯の方からは鼻で笑われるが３センチ積もった朝稽古後、雪かきナリ
体力つかうゼ。
電池(エネルギー)が減っていくゼ。
で、
昨日に引き続き年越し準備ナリ
完了
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とゆーことで、今年もあと少し
今年の大きな出来事は、
①次男の結婚
②３月、９月と二度の入院。
③在宅勤務開始。
次点 は、
今年もブログを休まずに。
今年も独り稽古を休まずに。
ですかネ😃
今年の稽古納め
部位鍛練1400本・ハンマーストップ100本・ウォールプッシュアップ150本・ハーフスクワット100本・ベンチプレス・三頭筋100本・武器術(棒・サイ)・法螺貝練習・型(チオンの型・三戦・転掌・内歩進・十八・観空・貫手三戦)・伝統移動稽古(前屈・後屈・手刀受・騎馬・三戦
)・円型逆突き30本・意拳稽古(立禅・探手・揺)
ま、こんなもんかな？
今日１日、出来る努力。
百万本突きへの挑戦
本日1600本(計857000本)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ？
わっかんねぇだろうなぁ・・・
南無南無