極真小町、参上!
朝稽古、朝メシをこなした後、病室へ支払い手続き。
八日間の入院にしろ十万円を越えます
(週始めなので仕方ないが)申請して呼ばれるまで、めんどくせぇー
次に労金、ＪＰ、ＪＡ、と諸々の手続きやら保険の手続きやら、めんどくせぇー
閑話休題
書斎に「生(せい)」が無いなと最近思っておりまして、花屋サンへ
ビビッときたものを二本買ってきました(基本的にあまりテのかからないもの)
👇これは花の名前を見た瞬間 決定
書斎の窓に飾りました。
で、
今後の人生(余生？)を考える為に海へ
天気が良く、釣り人多し✨
再び閑話休題
今回の静養の休暇を無駄にしないように、型をひとつ覚えることにしました。
先生はＤＶＤと「型の手引き」ナリ🙆
今日の言の葉
『目立たなくとも ちゃんとそこに存在し、知らず知らず皆をよい気持ちにさせてくれる小さな花。本来のいのちの働きとはそういうものかもしれません。自分のいのちも自然(じねん)のはたらきとしてあるような、そんな生き方を目指したいと願ったことでした』
(「パパラギの里」より)
今日の独り稽古
ストレッチ×2・真向法×2・ハンマーストップ100本・ウォールプッシュアップ150本・ハーフスクワット100本・武器術(棒・サイ)・ウェイトトレーニング・型(チオンの型・三戦・転掌・内歩進・十八・新たな型)・意拳稽古(立禅・探手・揺)・法螺貝練習・けん玉練習
ま、こんなもんかな
今日１日、出来る努力。
百万本突きへの挑戦
本日1600本(計506700本)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ？
わっかんねぇだろぉなぁ・・・
南無南無