来月22、23日、2日連続でランニング関連のセミナーを開催します。
●3月22日(水)13時~18時
「ウォーキング&ランニングソリューション」
ランニングのパフォーマンスを向上させるための要素を、ピラー(体軸)、ムーブメント(動作)、ストレングス、ランニング技術(スキル)、心肺持久力(カーディオ)、リカバリー(回復)に分解し、それぞれの要素を向上させる考え方・トレーニング方法を学びます。ランニング指導に興味を持っているトレーナー・インストラクター・ランニングコーチ、現在ランニング指導をしているが壁にぶち当たっているトレーナー・インストラクター・ランニングコーチ、ランニング愛好家でレベルアップしたい方には最適なカリキュラムとなっています。
料金:16,200円(税込)
会場:テクノジム ジャパン株式会社 本社(天王洲アイル)
東京都品川区東品川2-3-12シーフォートスクエアセンタービルディング 18階
※最少開催人数3名
●3月23日(木)9時~18時
「KINESISランニング」
テクノジム社のファンクショナルトレーニングマシン「KINESIS(キネシス)」を活用し、筋力・柔軟性・バランス・ムーブメントといった複数の体力要素を効率よく鍛え、包括的にランニングパフォーマンスを向上させる方法を学びます。KINESISを設置しているスポーツクラブ・スモールジムスタッフの方、KINESISが大好きな運動指導者に最適なカリキュラムになっています。
料金:32,400円(税込)
8時間、認定テスト、認定証込み
会場:テクノジム ジャパン株式会社 本社(天王洲アイル)
東京都品川区東品川2-3-12シーフォートスクエアセンタービルディング 18階
※最少開催人数3名
1日だけでも2日間連続でもどちらでも受講可能ですので、ぜひ一緒に学びましょう!
お申込はHPをご覧ください。
http://www.technogym.co.jp/seminar/