一般社団法人
これで500kcalくらいだそうです！！
こんにゃくの唐揚げ
日本小顔美人【整顔】協会認定サロン
Largeラルジュの宮内です！
先日待ちに待ったマクロビランチいただいてきました！！
２時間くらい座学があり、目からウロコで大興奮
まずは自分を知る事！！
とあり、測定してきました
体内年齢44歳( ﾟ ▽ ﾟ ;)
テンションガタ落ちでしたが、
お楽しみのマクロビランチ試食が始まります
これで500kcalくらいだそうです！！
一品、一品に感動しました😍
レモン、生姜、みかん、パイナップルなどなどのスムージー！美味しかった😘
衝撃的なおかずだらけだったんですが、
1番はこれ！！
こんにゃくの唐揚げ
噛みちぎれないくらいの食感！！
こんにゃくってある事をすると、断面こんな感じにカスカスになるんですね
明日は、こんにゃく唐揚げ作ります😊
こんなに体によく、満腹感が得られるって理想ですよね✨
あまりにもこどわりすぎると、疲れるので
今の生活に少しずつマクロビ料理を取り入れていこうと思います！
体の中から綺麗に！を目指して😊