今日は、真夏並みの暑さでしたね
午前中は扇風機でしたが、午後からはクーラー
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
皆さんクーラーつけましたか?
勿論、車はつけてますよね
ということで、体力のない私は、汗だけ出まくりのぐったり疲れた1日でした
体力のない私なりに万歩計の出番🚶
万歩計を意識して歩きました!
1日終わってみてみました😍
二度見、いゃ三度見😭
1386歩って⁉️⁉️⁉️
え?普通平均どのくらいなんですか?
意識して、
1386歩?😭
そら足つります、そらお尻も垂れてきます
なんとかします!絶対になんとかします