自然とつながるヨガ
クーヨガのクッペです。
昨日は日帰りで東京に行ってきました。
森美術館、六本木ヒルズからの夜景昨年末に受けた講習、全然活かせてなかったので、なんとかしたいと思い次のステップを考えていました。
年末に色々仕込んだにも関わらず、モチベーションが下がり、この一年停滞させてしまったので、再着火させようと思っています！！
チャンスは、いつでも転がっているものではなく、来た時に飛びつくと、行動力が生まれます。
列車のようにそのタイミングで乗らないと、大きく時間をロスしてしまうし、もう二度と列車は来ないかもしれません。
大きく変化してきた時は、無理して飛びついて、ボロボロになりながら進んできたように思います。
今のままは、安定して居心地が良いけれど、何も変わらない。大きく変えたい時は、決断が重要です。決めて、断つ。いらないものを手放すことで、新しいものが入ってきます。
先日、個人向け養成講座（身近な人にヨガを教える）での嬉しい出来事。
生徒さんのお友達で便秘がちの方。ヨガをするタイプではないのですが、便秘にはガス抜きのポーズ（仰向けで膝を抱える）が良いよ！と彼女のために色々調べて伝えたそう。
そしたらなんと！
次の日、快便だったそう。
嬉しくて直ぐにメッセージをくれたそうです。
その報告を聞いて、私も彼女と一緒に大喜びしてしまいました〜！！！
彼女とお友達との関係があったからこそ、伝わり行動が生まれた瞬間でした。いくら知識、経験がある先生でも彼女とのつながりがなければ、このような行動は生まれません。
知っている知識を伝えていく。
今一番、前のめりでやりがいを感じることです。
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