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うふ!とは言え参加したのは10月上旬。

今頃書き書きする自分…。

 

 

わたしはブログ書くの好きで

LP7P11ポイかもだけど、

書くと自分でも気づかなかったことに

気付けたり降りたりしてくるのが

面白いのよね。

 

 

 

「そうだったのか!!!」

って自分でもなるのでてへぺろ

楽しいです。



ところで

なう忙しいポイ。

 

 

ほかのお仕事ボリュームが

少し増えてきて

怠惰にボーっとしてたり

ウチのあれこれしてると

仕事に出掛ける時間になるのです。

 

 


自由業に慣れて来ちゃうと

毎日時間守って

キチンと生きてる方尊敬します。

わたし以外の家族とか。

 

 

 

だからって怠惰や

ボーッとに

今さらバツレッドバツ付ける気はサラサラ

ないので。

 

 

今日は久々に午前中ボーっと!が叶って

ブログも昼間に書けてて嬉しいっす。

 

 

上矢印この忙しくしてるのも

怠惰を減らしたのも自分の選択なので。

 


 

変更はいつでも可能

今はこの状態に挑戦中なの。

 

そんで今日はゆっくりにOKで過ごす。

 

 

これに葛藤や、焦燥感

焦り、こんな自分じゃダメなんじゃ

ないだろうか?

 

 

こういうのを感じていた時代があります。

割とつい最近までたまに

あった気がします。

 

^^^

 

休んでても焦る、気持ちが休まらない。

がんばってても、疲れてくる安心できない。

 

 

 

こういうのを潜在意識の方面から

見ていくと、

 


座学のコア学でもお伝えする、

自分の状態反応

に深く関係している訳です。

 

 

 

頭では焦らなくていい

ゆっくりもすればいい

って分かっていても、

 

 

身体が安心してくれない訳ですよ。

 

変な反応

相応しくない反応が起きる

(メイキングでは身体のバグと言うようです)

 



落ち着いた状態になってくれない。

 



自分が解説しているコア学は、

これに知識や仕組みを

理解することでアプローチし

自分で状態を整えることまでを

実践する講座でもあります。

 

 

これに知識よりまず先に

身体からアプローチするのが

潜在意識メイキング。

 



 

いよいよ秦ボスの

最終・潜在意識メイキング

(旧ELMプログラム)

 

①わかめワーク



 

②ジャンプで気を整えるワーク

 

③ウォーキング

 

大きく見せ過ぎ

リアルに自分らしく!




このウォーキングの時に

秦さんに皆めっさツッコまれ!!!

 

 

でも、個人セッション?

個人リーディングをそれぞれショートで

やってもらったようなもので、

何か超いい内容ばかり。

 



 

時間が経って書き出すもんだから、

記憶が微妙ですが


 

箇条書きで

自分のために記録。

 

 

・クセが日常に出る

・考えるのは大事でも…。

腰で歩く、遠くを見る。両方やる

・一時的な気づきでは落ち込まない。

二次的な気づきに解釈が付いている

・男性性・女性性・意識(自分)大事

・好き⇔心地いい 違う。混在させない

・流れ弾当たらなくていい

・いっぱい色々つけない



・(わたしにとって)自分にとって無理のない

ペースを教えてくれるワーク

 

 


なんのこっちゃら

訳わからないかもですが、

すごくいいお話でした!!!

 

 

秦さんの話は

直接聞く機会があったら

ぜひ聞いて頂きたい。

 

 

 

④バイタル・アクティベーション

 

コンテンポラリーダンス・ワークショップ

です。

 

 

以前に時間外のオマケで

体験させて頂いたのですが、

踊りました。

 

 


今回のこれがwww

苦虫かみつぶしたような体験で!笑

 

 

我ながら超笑える!!!爆  笑

 

 

 

一回目は綺麗なイメージで

踊らせてもらったのかな。


「脚!足!」

 


 

すっごい脚!足!を秦さんに指摘されて、

実は左脚の可動域が坐骨神経痛か何かで

狭くなってたんですけど、

 

必死で!脚を動かして踊りました。




綺麗に踊りたいな~と思っていました。

 

大昔10代に新体操やバレエの基礎練で

踊っていたものだから、

綺麗に踊って当たり前!




いや なんでも

綺麗で当たり前!!!

 

 

気付かなかったけど

いやむしろ良いだろうと思ってたけど、

 

 

これが刷り込みされまくりの

わたしだったんですね。

 

 

 

そしてですよ、

この場はただのダンス場ではない訳で、

 

わたしの内面があらわになるような場なのです。

意識上ハダカんぼの

ズル剥けに(オイオイ)されるわけですよ。

 

 

この

綺麗で当たり前!!!

 

はわたしの全てのことに投影されています。

 

商売柄良さそうでしょ?

音楽とか表現とか

人前で何かするとか

 

 

綺麗ならなお良いような

気がしますでしょう?

 

 

それは結局

綺麗ではないものはダメ!!!

 

と逆を強く否定することにもなる訳です。

 

 

 

他人や外に向けては攻撃になるし、

自分に向けては綺麗ではない自分が

キライで自分責めの対象になるということです。

 

 

あーもう!

何にも解説してもらえなかったけど

自分で書いたけど

あいたた!過ぎるっっ笑い泣き

 


ギャラリーの仲間にはバレバレで

恥ずかしいやらもう!笑

 

 

そんでね、

何の言葉のやり取りもないのですが

 

そんな状態のわたしに秦さんが選曲した曲は

 

ハイ!

CAN'T TAKE MY EYES OFF YOU

 

 

これだよね?

まーリズム取れん!

いや取れなくないよ。

さっきまで踊ってた綺麗め曲のテンポ感と

違い過ぎて

身体が対応できない訳。

 

 

このリズム・メロディだと

あのように踊ろう!とイメージしてたもの

踊れんやん!!!

 

 

ようするに自分の踊りやすい

表現しやすいものを奪われ!笑

綺麗に踊りたかったものを

ぽーい!とされ!

 

 

これだとこんな感じにしかできんやん!

 

 

冒頭のマッチョなおっさん達のように、

ズンタタズンタ♪と

スローに大きく泥臭く

スキップするしかないやん!

腕ぶん回すしかできないやん!

 

 

あははーーーー!

笑うしかねーーーーー

 

そんなにこだわりたかったか自分!

 

 

この綺麗じゃないノリに

むっちゃ抵抗が起きる~~~!

 

 

身体の反応も拒否ってる~~~!

 


面白いとかライトにポップに

とか苦手ーーー!!!


 

でもやりましたわよ!!!

 

 

うん。おかげで

色々吹っ切れましたね!笑

 

 

泥臭さ採用恋の矢!!!

 

 

 

わたしの意識の可動域は

拡がったようです。

 

どっちにもこだわり過ぎない。

 



みんなでエネルギーを扱うワーク 
これも面白かった!

 



^^^

 

で、後日談。

 

 

今回は身体の経過をみたかったのです。

 

 

4回連続講座に参加して

1カ月ほど経ち、

 

 

 

左脚大腿部の可動域は

ほぼ右と同じくらいになり

姿勢は以前より左右バランスされ、

左足先の痺れもほとんどなくなりました。

 

 

「脚!足!」って言われまくったからね。

あー秦さんは当てずっぽうで

言ってはないようですよ。

みんなにその時言うべきことを

リーディングして下さったみたいです。

 

だって身体痛いとこ、詰まり、

滞り、痺れかなり楽になったしね。

 

 



昨日一個不思議なことがあって、

わたしこれ時々あるんだけど。

 

 

 

衝撃を身体に受けると、

無駄なエネルギーが抜けるのです。

要するに軽い打撲をすると、

滞りが取れることがあって。

 

 

後には残らないんですが、

かなりの衝撃なんです。

でも怪我はしない。

 

 

昨日はいつもの自分の車の

後部座席をのぞき込みそこなって、

 

 

いつもの高さで頭を下げたはずなのに

すごい衝撃で頭をぶつけました。

 

 

ここまでなら

ただのアホ!笑

 

 

その頭の衝撃が

右頸に抜けまして

 

 

頭は痛いし

むち打ちになるか?の

衝撃だったんだけど、

 

 

ずーーーっとあった滞りが

無くなっちゃった。

 

 

そんで、今朝は起きたら

「右鎖骨の癒着は

自分で指で剥がせ!」

 

 

とご指令が。

 

 

どこから?

分かんない。

どこかから

聞こえたのですよ。

 

 

 

エネルギーを扱ったりもする

潜在意識メイキング。

 

 

他者を否定せずに

自分として世界に立つということも

 

 

ワークの中から、

解説の中から

学んだとても大事なあり方です。

 

 

半ば言葉で説明できない体験も

含みつつ。

 

 

 

自分でエネルギー調整するワークを

色々学んだし、

 

 

緊張に関しては

自分やお弟子さんのケアに

活かせそうだし、


今も筋肉のあちこちを

緩ませることに

頻繁に使ってる。



コア学の方で

反応状態

を深く解説するのにも体感を

通してお話し出来そうに

思います。





とっても良かった!

 

 

金沢でもご希望があれば

潜在意識メイキング

インストラクターを招致して

WS開催する手もありますので、

 

 

ご興味あれば

お声掛けくださいね。

 

 

 

そんでもって、明日は

秦ボスラストの

 

カラダアファメーション

 

 

ふふふ!超楽しみ

願いを叶えるカラダになろう!

 

WS詳細がもらえます

11月9日(土)
または
11月13日(水)

13時集合
13時半スタート
15時半終了

東京

 

気になる方は上矢印

チェックしてみてね。

残席少ないみたいです。

 



 

あー!色々もろバレだったけど

それすらも!安心の場で

本当に楽しかったです。

 

 

カラダからの意識ケア

続けていきますね。

ありがとうございました照れドキドキ

 

 

懇親会のゴマアイス!

 

 

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