月刊「大谷更生」第167号
3/7（木）に発行した月刊「大谷更生」
を抜粋してお届けします。
月刊「大谷更生」目次
1.また呼んでもらえる喜び
2.大谷更生の近況
3.大谷更生2024年3月行動予定
また呼んでもらえる喜び
先月2/21（水）に講師を務めた
酒田（山形）は2回目でした。
前回は2019年7月。
テーマはパソコン整理術でした。
5年前に講師を務めたときと同じ
担当者様。
セミナー開始前の挨拶で私が5年前に
講師を務めたことをアナウンスして
くださいました。
16:00にセミナー終了後、電車まで
2時間弱あったので、酒田愛あふれる
ご担当者様に酒田市美術館を案内して
いただくことができました。
https://www.sakata-art-museum.
17:00閉館で少し慌ただしかった
ですが、地元酒田ゆかりの作家や、
円山応挙、狩野探幽、横山大観など
の作品を堪能することができました。
https://www.shonai-nippo.co.
講師を始めて14年目。
これまでに複数回ご依頼くださった
のは21箇所ありました。
青森商工会議所：青森（2回）
奥州商工会議所：岩手（2回）
みやぎ仙台商工会：宮城（2回）
長井商工会議所：山形（4回）
飯豊町商工会：山形（3回）
福島商工会議所：福島（3回）
新潟商工会議所：新潟（2回）
加治川商工会：新潟（2回）
館林商工会議所：群馬（2回）
葉山町商工会：神奈川（2回）
金沢商工会議所：石川（3回）
児島商工会議所：岡山（2回）
諫早商工会議所：長崎（2回）
秋田南法人会：秋田（2回）
石巻法人会：宮城（2回）
酒田法人会：山形（2回）
新潟県経営者協会（4回）
上野法人会：東京（2回）
川越法人会：埼玉（2回）
農業団体：東京（5回）
地方自治体：岡山（2回）
複数回訪れると、その土地への
思い入れが深くなりますね。
また呼んでいただけるのは評価の証。
再び声をかけていただけるように
今後も精進を続けます。
大谷更生の近況
【2月のとりくみ】
★タイ旅行の飛行機手配＆変更
★e-taxで法人確定申告
★2泊3日ワーケーション
【3月のチャレンジ】
★交流会でパンフレット配布
★三峯神社参拝
全世界に情報発信しています。
◆X：
フォロワー…2,955名
https://twitter.com/kosei_
◆フェイスブック：
友達…1,778名
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◆メールマガジン日刊「大谷更生」
2024/3/7（木）時点で2511号
https://www.reservestock.jp/
◆YouTubeチャンネル
大谷更生総合研究所
https://www.youtube.com/c/
大谷更生2024年3月
行動予定
今月は人と会う機会が多いので、
1月にリニューアルしたパンフレット
を携えて、さりげなくPRに励みます。
【講師・イベント出演予定】
◆3/5（火）
キャリア研修（大森）
◆3/8（金）
プレゼンテーション研修（大森）
◆3/14（木）
コミュニケーション研修（大森）
◆3/15（金）
コミュニケーション研修（清水：静岡）
◆3/25（月）
仕事の進め方研修（Zoom）
【今月の活動・出没予定】
◆3/2（土）
美容院
近況交換ランチ（三越前）
近況交換（新宿）
◆3/3（日）
加圧トレーニング
◆3/5（火）
キャリア研修（大森）
交流会参加（原宿）
◆3/6（水）
映画上映会（江古田）
◆3/7（木）
月刊「大谷更生」発行
◆3/8（金）
プレゼンテーション研修（大森）
◆3/9（土）
近況交換ランチ（光が丘）
◆3/10（日）
加圧トレーニング
◆3/11（月）
ビジネス・コミュニケーション術セミナー受講（Zoom）
◆3/12（火）
作戦会議（有楽町）
◆3/13（水）
経営者1on1（Zoom）
◆3/14（木）
コミュニケーション研修（大森）
◆3/15（金）
コミュニケーション研修（清水：静岡）
◆3/15（金）～3/16（土）
妻と沼津
◆3/17（日）
DAF35参加（王子）
◆3/18（月）
運転免許更新（板橋）
加圧トレーニング
◆3/19（火）
講師新年会（ときわ台）
◆3/20（水祝）
整体（湘南台）
◆3/25（月）
仕事の進め方研修（Zoom）
◆3/26（火）
近況交換（大山）
◆3/27（水）
加圧トレーニング
★3/28（木）～3/29（金）
秩父パワースポット巡り参加
★仮）3/30（土）～4/1（月）
実家新潟滞在
<<本日の世界を元気にする言葉>>
連載6281日
抜けば敵なし
本日の一枚「剣」
<<大谷更生の近況>>
◆更生ルール
週1日：予定を入れない日を作る
週2日：妻と過ごす日を確保する
週2日：休肝日を設ける
毎週日曜12:00～翌5:00は携帯と
ネットをオフにする
◆本日の体調
体重66.1kg、体温36.9℃
【メールマガジン：月刊「大谷更生」】
http://www.reservestock.jp/
【メールマガジン：日刊「大谷更生」】
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月刊「大谷更生」第166号
2/7（水）に発行した月刊「大谷更生」
を抜粋してお届けします。
月刊「大谷更生」目次
1.講師ノウハウメール講座リリース
2.大谷更生の近況
3.大谷更生2024年2月行動予定
講師ノウハウ
メール講座リリース
売れ続ける講師ノウハウ大公開
https://resast.jp/subscribe/
先月1/9（火）～1/11（木）の
温泉ワーケーション中に制作に
取り組んだメール講座です。
登壇実績44都道府県780箇所
（2024年1月時点）
システムエンジニア時代は口下手で
引っ込み思案だった大谷更生が、
2009年の年末にKDDIを退職して
丸14年、人前で話す講師として
生き残り続けることができた理由を、
3章32このコツに集約してメール講座
に仕上げました。
1章：ありかた編…13件
2章：やりかた編…14件
3章：見せかた編…5件
本メール講座の受講料は無料です。
登録すると翌日より32日間、
毎日18:00にメールをお届けします。
新たなチャレンジとして講師を選んだ
方へ、何かひとつでもお役に立てる
情報が提供できたら嬉しいです。
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大谷更生の近況
【1月のとりくみ】
★2泊3日ワーケーション
★メール講座「売れ続ける講師
ノウハウ大公開」リリース
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★パンフレットリニューアル
★極寒の東北旅行（青森、山形）
【2月のチャレンジ】
★e-taxで法人確定申告
★2泊3日ワーケーション
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2024/2/7（水）時点で2482号
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大谷更生総合研究所
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大谷更生2024年2月
行動予定
今月は前半と後半に講師登壇が集中
しているので、いつも以上に心身の
安定に気を配って過ごします。
【講師・イベント出演予定】
◆2/1（木）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/5（月）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/6（火）
キャリア研修（大森）
◆2/8（木）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/9（金）
パソコン整理術セミナー（岩手）
◆2/15（木）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/19（月）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/20（火）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/21（水）
仕事のダンドリ術セミナー（山形）
◆2/26（月）
仕事の進め方研修（Zoom）
【今月の活動・出没予定】
◆2/1（木）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/3（土）
DAFオーディション
◆2/5（月）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/6（火）
キャリア研修（大森）
◆2//7（水）
研修打合せ（Teams）
月刊「大谷更生」発行
◆2/8（木）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/9（金）
パソコン整理術セミナー（岩手）
◆2/9（金）～2/10（土）
仙台
◆2/11（日祝）～2/13（火）
妻旅行（新潟）
◆2/14（水）
経営者1on1（Zoom）
歯科医（上板橋）
加圧トレーニング
◆2/15（木）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/17（土）
妻誕生日（下板橋）
◆2/19（月）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/20（火）
プレゼンテーション研修（大森）
◆2/21（水）
仕事のダンドリ術セミナー（山形）
◆2/25（日）
仮）加圧トレーニング
◆2/26（月）
仕事の進め方研修（Zoom）
★2/27（火）～2/29（木）
仮）温泉ワーケーション
<<本日の世界を元気にする言葉>>
連載6252日
つぶれば浮かぶ
本日の一枚「沈黙」
<<大谷更生の近況>>
◆更生ルール
週1日：予定を入れない日を作る
週2日：妻と過ごす日を確保する
週2日：休肝日を設ける
毎週日曜12:00～翌5:00は携帯と
ネットをオフにする
◆本日の体調
体重65.5kg、体温37.0℃
月刊「大谷更生」第165号
1/7（日）に発行した月刊「大谷更生」
を抜粋してお届けします。
月刊「大谷更生」目次
1.2024やりたいこと100
2.大谷更生の近況
3.大谷更生2024年1月行動予定
2024やりたいこと100
15年来の友人が取り組んでいるのを
マネっこして2019年から始めた
「やりたいこと100」
2024年はこんな感じになりました。
1.47都道府県で仕事する
（残り3府県）
2.KDDI同期で集まる
3.KKRの宿を制覇する
（残り6箇所）
4.会いたい人に会う
5.朝イチ体重65kg
6.アフタヌーンティーをする
7.新たな収益の柱を作る
8.行きつけを作る
9.居心地のよいコワーキングを見つける
10.伊勢神宮に行く
11.一の宮を参拝する
12.一品物を買う
13.ウイスキー工場を見学する
14.おいしいうどんを食べる
15.おいしい鰻を食べる
16.おいしいカツ丼を食べる
17.おいしい牛タンを食べる
18.おいしいコーヒーを飲む
19.おいしい寿司を食べる
20.おいしいソフトクリームを食べる
21.おいしい日本酒を飲む
22.おいしいハンバーグを食べる
23.おいしいラーメンを食べる
24.おいしいワインを飲む
25.オーナーになる
26.沖縄に行く
27.お祓いしてもらう
28.温泉付きの部屋に泊まる
29.温泉ワーケーション6回以上
30.鹿児島で仕事する
31.合宿をやる
32.身体に合うコートを買う
33.身体に合うダウンを買う
34.唐戸市場でのどぐろ炙り握りを食べる
35.川湯温泉に行く
36.機嫌よく過ごす
37.休肝日を週二日作る
38.恐妻家ネタで講演する
39.京都で紅葉を見る
40.京都で仕事する
41.恐竜博物館に行く
42.きれいな言葉を使う
43.高校同級生で集まる
44.講師育成をする
45.コラボで成果を作る
46.コンサルWebサイトから受注する
47.困難を乗り越える
48.さわやかに行く
49.自動運転車に乗る
50.自分と向き合う時間を作る
51.樹氷を見る
52.紹介で受注する
53.消費税を納める
54.酸ヶ湯温泉に行く
55.スキューバダイビングをする
56.ステージで歌う
57.選択と集中をする
58.タイに行く
59.台湾に行く
60.単価を上げる
61.妻旅行6回以上
62.積立金額を増やす
63.投資をする
64.なかぐろに3回以上行く
65.奈良で仕事する
66.新潟の仕事を増やす
67.新潟の実家に年6回以上寄る
68.新潟の父をサポートする
69.西九州新幹線に乗る
70.二泊三日以上でワーケーションする
71.日本秘湯の会の会員になる
72.ネクタイを買い替える
73.猫の島に行く
74.バイクに乗る
75.ハワイに行く
76.パンフレットで講師を受注する
77.パンフレットでコンサルを受注する
78.ビール工場を見学する
79.ヒゲ脱毛する
80.秘湯に行く
81.人の役に立つ
82.フェリーで泊まる
83.フリーパスで旅行する
84.プロレスのリングに上がる
85.ベンチプレス100kg
86.法師温泉に泊まる
87.法人税を電子申告する
88.北陸新幹線で福井に行く
89.北陸で寒ブリを食べる
90.星のきれいな場所に行く
91.任せて安心と思ってもらう
92.みこ寿司に行く
93.三峯神社を参拝する
94.宮崎に行く
95.ライブに参加する
96.離島に行く
97.リピートを増やす
98.流氷を見る
99.ワイナリーを見学する
100.不老ふ死温泉に行く
例年は1/1に書き出すのですが、
今回は昨年末にまとまった時間を
作って書き出してみました。
今年も定期的に見返して達成状況を
チェックします。
https://otani-kosei.com/want-
大谷更生の近況
【12月のとりくみ】
★コンサルティングパンフレット
リニューアル着手
★板橋区営業活動促進事業助成金申請
★秘湯巡り（秋田、群馬）
【1月のチャレンジ】
★2泊3日ワーケーション
★パンフレットリニューアル
★極寒の東北旅行（青森、山形）
全世界に情報発信しています。
◆ツイッター：
フォロワー…2,921名
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◆メールマガジン日刊「大谷更生」
2024/1/7（日）時点で2451号
https://www.reservestock.jp/
◆YouTubeチャンネル
大谷更生総合研究所
チャンネル登録数547名
https://www.youtube.com/c/
大谷更生2024年1月行動予定
今月はスケジュールに余裕があるので、
1/1に発表した「2024やること100」
https://otani-kosei.com/want-t
を1つでも多くクリアできるように
時間を作って作戦を練る予定です。
【講師・イベント出演予定】
◆1/18（木）
仕事の進め方研修（Zoom）
◆1/19（金）
プレゼンテーション研修（大森）
◆1/23（火）
仕事の基礎力研修（Zoom）
【今月の活動・出没予定】
◆12/31（日）～1/2（火）
実家（新潟）
◆1/7（日）
月刊「大谷更生」発行
加圧トレーニング
◆1/8（月祝）
美容院
◆1/9（火）
経営者1on1（Zoom）
◆1/9（火）～1/11（木）
温泉ワーケーション（伊豆熱川）
◆1/12（金）
研修事前打合せ（Zoom）
◆1/13（土）
読書療法学会交流会（原宿）
◆1/14（日）
加圧トレーニング
◆1/18（木）
仕事の進め方研修（Zoom）
◆1/19（金）
プレゼンテーション研修（大森）
◆1/20（土）
事例解説セミナー参加（Zoom）
◆1/23（火）
仕事の基礎力研修（Zoom）
◆1/26（金）～1/29（月）
妻旅行（青森⇒山形）
<<本日の世界を元気にする言葉>>
連載6221日
回れば現れる
本日の一枚「裏」
<<大谷更生の近況>>
◆更生ルール
週1日：予定を入れない日を作る
週2日：妻と過ごす日を確保する
週2日：休肝日を設ける
毎週日曜12:00～翌5:00は携帯と
ネットをオフにする
◆本日の体調
体重66.6kg、体温36.7℃