ども、お腹や足がめっさ筋肉痛のこんちきです、おつ。
翌日にキてよかったよ。。。_| ̄|○
さてさて、まだ手首が完治してないというのにまた滑りに行ってきましたw
今回の現場は岩手高原。(前回は夏油でした。)
あ、手首は悪化させませんでしたのでご安心をば。w
1回ゆ~っくり滑って転んで降りてきた後はすぐにお昼ごはん<早っ
昼食後、コーチと合流する予定がなかなか合流できず(汗
しょうがないので、もっかいリフトに乗ってさっきより長いコースへ。
上まで行ってみると意外と急で怖い。。。実は中級コースだったらしい。。。_| ̄|○
怖いよ~と言いながらもゆ~~~~っくり降りてくる。
もちろんターンなんて無茶なことはしないw
その後ようやくコーチと合流する。
そしてもう1回さっきの中級コースへ(汗
とりあえずエッジの練習ってことで、
コースを斜めに滑って止まる→座ってひっくり返る→
→逆向きで斜めに滑って止まる→座ってひっくり返る
を繰り返し、下まで降りていく。
ひっくり返るのでかなり腹筋を酷使する(汗
中級コースを2回そんな感じで降りてったところでコーチは帰ることになりひと休みした後自主トレw
急な斜面では無茶せず座ってひっくり返り、
緩やかな斜面で試しにターンをしてみると、
左右それぞれ3回くらいずつは続けて成功!
ってなことをしてる間に下に到着&そろそろ帰るかってことに。
5人(男2・女3)で来てたので行きも帰りも車2台に分乗(禁煙車と喫煙車w)だったんだけど、
私はもちろん喫煙車で運転は同じく喫煙組の男性が。
禁煙車は男性が運転&女の子2人が同乗だったんだけれども。
行きはちゃんと助手席に1人女の子座ってたのに、
帰りは2人とも後部座席って。。。タクシーじゃないんだから。。。_| ̄|○
う~ん。。。女の子達の教育しなおさなきゃダメか?w