こんにちわ
宮津天橋立blugreブルグリ美容室エステ
エステ担当のayaです
子育て中のママさん、
定期的にマッサージやケアをしていますか？
毎日子供の抱っこや家事をしていると
肩や首や腰がイタタタ、、、
ほっておくと慢性的な痛みに繋がるかも？！？！
「そんなどこかに通う時間はない！」
と言われるかもしれませんが、
ぎっくり腰やヘルニアは20代でもよく起きています
大好きな子供の抱っこが出来なくなる前に
ほぐす習慣をつけていきませんか
お顔は2週間に1度のケア、
ボディは1ヶ月に1度はお勧めします
私はこの前腰に鈍さを感じたので
いつもお世話になってるkinakoさんで
ゴリゴリマッサージをしてもらいました
腰に凄いカタマリガ、、
肩のハリ、頭のコリガやばい、、、
とのことでした
自分が思っている以上のコリだったので
カッサもしてもらって最高でした
そしてお家でお顔のコラーゲンケア、ソニックケアをして一気にお顔と体がスッキリしました
冬は寒さでいつも以上に体がこっています
まだ定期的に通えていない方は
是非お早めに
