驚きの骨盤ダイエット

一日たったの５分でＯＫ！

そんな骨盤ダイエットがあります。

１週間で結果がでるなんて正直驚きです。

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増えるのが嫌なのはもちろんアレです

ブログネタ：年齢と体重、増えるのが嫌なのは？ 参加中

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やっぱり体重です。

太っていた事もあるし（実は今も？）
ダイエットに成功してやせた事もあるので言えるが、
やっぱり痩せていた方がいいです。

一番の違いは、服やズボンかな。
服がきつくなってきたり、ズボンがきつくなるのって
やっぱり嫌です。

年齢は誰でも取るが、体重は誰でも太る訳ではないので。

日本vsパラグアイ

ブログネタ：サッカー見てる？ 参加中

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もちろん見てます。

今日の試合の予想は、

日本 2 - 1 パラグアイ

どうでしょう？

ジメジメして暑い

今日は少しだけ雨が降っていて、ジメジメしている。
雨が降ると窓も全開に開ける事ができないので、余計に暑く感じる。

クーラーの無い家は今の時期正直つらいね。

これでやせるかな？


どうだろ。

お腹へっこんだね～ と言われた。

ある女性の体験談

体重は２週間で３キロ
１ヶ月で４．５キロ落ちました。

ウエストが１ヶ月で７ｃｍ細くなり周りからも
「お腹へっこんだね～」
と言われる様になりました。


時間が不規則な仕事をしているせいもあって、
今までいろんなエクササイズのＤＶＤなどを買っても続かなかった私ですが、
やっと続けていける短時間でできるダイエット方法と出会えて本当に嬉しいです！


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by toto