コウイチオフィシャルブログ「自分を鍛える、心を鍛える」Powered by Ameba -446ページ目

海、ジム、海



朝のトレーニングの後はLANIKAIという


ビーチでひと泳ぎ~ヽ(゚◇゚ )ノ



なかなか登るのにもひと苦労・・・・



気合で、


ファイト~






いっぱ~つ!!


みたいな感じでした。




そして・・・・・






夏といえばスイカ割りでしょう~、


しかし、師匠の場合は物は使いません!


手とうで見事真っ二つ。


お見事!!


俺は真似だけ(笑)





Gold's Gymもみつけて


夜の練習もみっちりとやりました(`∀´)





押忍!!


hawaiiでトレーニング



こんいちわ~!!

パソコンがあったのでアップしま~す。


ハワイでもばっちりトレーニングしてます(=⌒▽⌒=)



さっきもニコラスさんと走って、今はランチをとりました。


ランチはステーキとブロッコリー、





ハワイの虹はとてもきれいで見とれてしまったyo


これからゴールドジムさがしてきます。






めっちゃ走ったっす~

HAWAII〜♪

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これから南国ハワイ三週間の旅に行ってきますo(^-^)o


ニコラス先生のサポートをして、


自分にもサプライズがあるかも・・・・w(゜o゜)w


お楽しみに~!



今成田に向かってます
p(^^)q

ハワイでパソコンを見つけしだいblogをアップしていきます!

押忍。